消防身体
美国/加拿大火灾斗争物理是一系列的试验，即消防员/防火门必须承担加入消防服务。
测试
你必须穿完整的消防服(大约。重量为20磅)，包括:
- 爬上五个故事，携带40磅卷的消防软管
- 在顶部拉起一根40磅卷的火软管手用绳子
- 返回地面
- 用8磅大滑锤击中165磅钢梁5英尺
- 拿起加压软管，将其携带30英尺并用水喷射击中目标
- 把175磅的假人抬到100英尺远
您可以允许五分钟完成所有测试。三分钟被认为是一个良好的时光。
训练
看到40yrd Dash.寻找一个培训计划的想法。
在40yrd破折号的第2阶段，培训您需要替换一些会话：
- 楼梯或山坡工作-相当于5/6层楼
- 用一根相当于5/6层楼高的绳子把45磅重的消防水带卷起来
- 楼梯用45磅磅的火软管 - 相当于5/6故事
- 在平坦的窗户上，假人200磅 - 110英尺
- 用8磅的大锤5英尺击中180磅磅的钢梁
距离和重量约为。比实际测试条件更多10％。
这些训练也需要穿着你的全套消防装备来完成——也许要增加到22磅。
替代测试
消防的物理状态因州而异。在美国新罕布什尔州，测试方法为:
- 梯子饲养举起一个24英尺高、重量不超过70磅但不超过100磅的伸缩梯
- 梯子扩展- 延长35英尺延长梯的顶部，并使用附着的绳索安全降低它
- 假拖- 拖动140/160英镑的假人，距离120英尺
- 模拟屋顶通风用8磅重的大锤击打50次
- 软管提升- 使用滑轮系统，卷起2.5“软管50英尺长，
- 梯子处理- 拆下24英尺的梯子，称重至少70磅，从卡车上的架子上不超过100磅，将其携带40英尺并将其更换在机架上
- 软管线前进-延伸150英尺的2.5"软管在草地或污垢表面
- 阁楼爬行-爬过由木搁栅组成的模拟阁楼地板，间隔24英寸，长度10英尺
- 设备带-携带一个50英尺长的2.5“软管，重量约。在1500英尺的距离上重42磅
测试是戴着防火涂，头盔，手套，空气罐和脚踝重量的测试，并“通过”所有元素必须在11.5分钟内完成不间断。
消防员战斗挑战
消防员战斗挑战[1]是一种以紧急情况下通常执行的消防任务为基础的竞赛。该挑战要求很高，许多参与者表现在精英水平。
的任务是:
- 任务1：爬楼梯与高层包-携带高层立管包(2-50英尺段1¾英寸软管称重约。42磅)到五楼。软管负载必须存放在五楼的指定区域。
- 任务2：软管升降机 - 从塔顶，使用手工动作，将5/8英寸的绳索拉到一个LDH软管的甜甜圈卷（45磅）。当甜甜圈辊清除铁轨并在地板的指定区域时，这项任务是完整的。
- 任务3：强行进入-使用9磅的击球锤和力机;驾驶165磅重的横梁5英尺。当横梁的一端越过5英尺线时，这个项目就完成了。
- 任务4：软管前进 - 在6个消毒剂左右移动140英尺后，拿起喷嘴并将1英寸带电软管直接移动75英尺，裂起喷嘴，击中指定的目标，并将喷嘴放在路面上。然后移动30英尺到下一个事件。
- 任务5：受害者救援 - 拖动175磅重的受害者（Simulaids，救援兰迪）距离100英尺。当光束横跨终点线损坏时，此事件（和课程）是完整的。竞争对手必须有受害者或第二次罚款。
优越的时刻是3分钟或更短时间。
参考文献
- 消防战斗挑战规则[WWW] from https://firefighterchallenge.com/Challenge/Rules.php[访问01/08/2014]
相关参考文献
以下引用提供了有关此主题的其他信息：
- GLEDHILL，N.和Jamnik，V. K.（1992）表征消防的物理需求。加拿大体育科学杂志 - Canadian Des Sciences Du Sport，17（3），p。207-213
页面引用
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- Mackenzie，B。（2001）消防身体[WWW]可从://www.m-baisho.comManBetx手机版/firephys.htm[访问
相关页面
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