腹部旋度测试- - - - - -仰卧起坐
腹部旋度调节测试(NCF)
能力、技术和技巧
关于网站的主人
加速度、速度和速度
亚当斯闭环理论
适应训练
BrianMac网站广告ManBetx手机版
有氧耐力
有氧运动阈值
敏捷性
敏捷梯练习
拮抗剂受体激动剂,固定器和增效剂的肌肉
酒精
高度的影响
业余体育协会(AAA)标准
美式足球
氨基酸
厌氧能力(糖酵解)
无氧耐力
无氧功率(phosphagen)
无氧阈值
无氧阈值测试
解剖学和生理学——心血管系统
解剖学和生理学——消化系统
解剖学和生理学——内分泌系统
解剖学和生理学,肌肉系统
解剖学和生理学,神经系统
解剖学和生理学——呼吸系统
解剖学和生理学,骨骼系统
解剖学和生理学,文章和研究文献评论
成人教育学,教育学
角运动学和动力学
脚踝——静弹性试验
神经性厌食症
前交叉韧带
反兴奋剂
抗氧化剂
AQA GCE作为水平和体育课程映射到体育教练
水运行(深水运行)
手臂动作,运行
手臂Plyometric练习
唤醒
文章,投稿指南
文章和文学评论的图书馆
文章-指导-一般
文章-指导年轻运动员
1Manbetx
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文章-训练耐力
文章-培训生力的艾滋病
文章-培训-伤害预防
文章-培训-营养
文章-培训绩效评估
文章——培训——生理学
文章-培训计划
——培训——心理学的文章
文章-培训-技能发展
文章-训练速度
文章-训练强度
搁浅地跑步机测试
搁浅地6分钟循环测试-最大摄氧量测试在一个静态的自行车
联想阶段的学习过程
运动员和教练的评价形式
运动员的评估
运动员的发展
体育失禁
运动跟踪车道的距离
自治阶段的学习过程
回来蹲
班杜拉的社会学习理论
篮球训练
1Manbetx
本森的放松反应
哔哔声测试
回到稳定的练习
仰泳游泳(中风)
平衡
平衡试验
Balke签证官2马克斯测试
Balke跑步机测试
基础代谢率
基本的健身训练计划
卧推
锻炼的好处
二头肌弯曲测试
双边演习
生物电阻抗分析(BIA)
生物力学
生物节律
哔哔声测试——被称为溜溜球测试或多级适应性测试
块开始设置
血压
鲍勃。格雷厄姆圆——24小时比赛
体格——w·h·谢尔登•评分系统
健身,吃赢
健身,想赢
健身-培训获得
身体控制普拉提
身体类型、大小、成分
体脂百分比
使用周长测量身体脂肪百分比
体脂百分比用身高和体重
身体质量指数(BMI)
玻尔的转变
人体的骨骼
书——指导
书——健身
书-流动
书——营养
书——生理学
书——增强式训练
书——心理学
书——体育教育
书——运动损伤
书——力量
书——速度
书——骑自行车
书——曲棍球
书——足球(足球)
书——高尔夫球
书——运行
书——橄榄球
书——划船
书,游泳
书——网球
书——铁人三项
Borg规模
拳击训练
1Manbetx
心动过缓
呼吸的节奏
蛙泳游泳(中风)
英国体育福利政策——将儿童保护
布鲁斯跑步机测试
暴食症
之一Burpee测试
蝴蝶游泳(中风)
计算器——Microsoft Excel格式
加拿大紧缩测试
碳水化合物
碳水化合物的装载
心脏漂移(心率漂移)
心肌
心血管系统
软骨
突变理论
定心——控制焦虑
中枢神经系统——(中枢神经系统)
中枢神经系统培训
链接一个复杂的技巧
切斯特一步测试
胆碱
儿童保护政策(英国体育)
引体向上测试手臂和肩膀肌肉耐力
循环训练
电路训练(解释各种练习)
封闭和开放的连续体
衣服和鞋子
教练和运动员的评价形式
教练/运动员训练的角色
教练评估
教练的角落体育教练的(网络)
教练——文章和研究文献综述
教练——艺术或科学
教练——法律责任
指导和培训书籍等。
指导方法
指导哲学
指导原则
指导过程
培训资源
培训技能和角色
教练/教学风格
指导年轻运动员(儿童)
指导年轻运动员——文章和研究文献综述
限制性的,个体和交互能力
教练的道德规范——英国的体育运动
道德规范教练——田联
道德规范体育教练
认知阶段的学习过程
凝聚力,团体动力学
结合事件——五项
结合事件——Hexathlon
结合事件——七项全能
结合事件——Octathlon
结合事件——十项全能
沟通技巧
竞争和吃
竞争评估
比赛准备
竞争热身/冷却程序
竞争的焦虑
竞技状态焦虑量表(CSAI-2)
复杂的培训(重量和增强式训练)
复杂和简单的技巧
组件的健身
同心和偏心收缩
概念2划船一步测试
Conconi测试
调节
1manbext
调节腿
调节小腿
调节上半身
信心
连接4——ManBetx手机版Brianmac四子棋的游戏
征服者虚拟健身挑战
应急策略——如果
连续和间歇训练
连续,连续和离散连续
连续体——技能分类
对比(热、冷)浴受伤
转换计算器(重量和距离)
冷却和热身
库珀测试
协调
版权
测试-手眼协调
核心肌肉力量和稳定性试验(腰和腹肌)
核心稳定性
核心稳定性训练
科里循环
抽筋
肌酸
临界游泳速度
越野跑步
冷冻疗法
CSAI-2——竞技状态焦虑量表
坎宁安和福克纳的测试
循环训练
1Manbetx
循环测试——搁浅地6分钟-最大摄氧量测试在一个静态的自行车
蜷缩的测试
硬举——举重锻炼
十项全能,结合事件
深水跑(水)
延迟性肌肉酸痛(DOMS)
脱水
从火车上卸下或可逆性
发展影像技能
消化系统
离散、连续和连续统一体
免责声明
铁饼技术
铁饼照片序列
铁饼培训项目
饮料,运动饮料
驾驶理论
减少测试- 400 m
药物和补品
药物和反兴奋剂
哑铃练习
哑铃重量训练计划
动态膝盖扩展测试
动态伸展运动
800米的训练计划
饮食和竞争
饮食失调
偏心&同心收缩
心电图(ECG)
学习迁移的影响
风的影响和海拔在100 & 200米冲刺时间
弹性腿测试
弹性强度
电解质
内分泌系统
1manbext
耐力的有氧
耐力厌氧
耐力事件——培训计划
耐力速度
耐久试验100米运动员
耐久试验200米运动员
耐力训练
能量消耗走路,跑步,骑自行车,有氧运动,划船、游泳
万博赛事直播
能源和运动强度
环境影响
EPOC的——过度运动后的耗氧量
生力的艾滋病
1manbext
必不可少的脂肪
伦理——体育教练的代码
伦理——英国的代码:田径教练
评估性能测试
评估特定性能测试——运动
评价,教练和运动员
——竞争性能评价
评估潜在的未来的奥林匹克运动员
Excel计算器网站评估测试
运动强度和能量来源
锻炼和怀孕
练习哑铃
练习一般流动
运动健康检查
练习腿
锻炼小腿
锻炼增强式训练
锻炼上半身
练习举重训练一般
练习举重训练具体
内部和外部节奏的连续体
外部节奏和自我技能
外在的反馈
呼气储备卷(ERV)
手眼协调能力测试
多个Sprint测试40米
40码冲刺培训项目
400米的控制测试
400米下降的考验
400米的速度
400米时间预测测试——基于40码冲刺时间
400米的训练计划
1500米的训练计划
1500米时间预测测试
5公里的训练计划
5 k时间预测测试
505敏捷测试
影响性能的因素
关于肥胖的事实
筋膜
脂肪燃烧区
Fatmax
脂肪——基本和存储
不含脂肪的身体质量
脂肪和无脂肪组织密度
法特莱克训练法训练
快脚演习
快脚测试
疲劳,肌肉
反馈从游客的体育教练
反馈信息
落跑
女运动员三合会
(FEV1) -迫使过期卷在一秒钟
纤维肌痛症
好,总值连续
消防物理
FITT原则
健身组件
体能测试
体能训练的基本程序
费茨和波斯纳- 3阶段的学习
固定器,兴奋剂,对手和增效剂的肌肉
弯曲Arm-Hang测试
灵活性
飞行30米的速度测试
泡沫辊练习——self-myofascial释放
食品成分——卡路里、碳水化合物、蛋白质、脂肪
脚旋后,内翻
足球(美国)培训
足球训练
1Manbetx
用力肺活量(FVC)
弗兰克Horwill 4秒法则
自由基
自由泳游泳(中风)
功能余气量(FRC)
资金的运动
获得竞争优势
“画圈打叉游戏”的游戏
游戏连接4
通用移动练习
一般耐力测试
一般的健身训练计划
一般力量练习使用哑铃
葡萄糖
血糖指数各种物品的食物
糖酵解能量系统
臀大肌(臀部)
目标设定
高尔夫球训练
1Manbetx
握力——测功器
生产总值(gdp)和细连续
粗大运动技能
团体动力学
生长模型
贡献者的文章的指导方针
指导方针来锻炼和怀孕
健身房的会员卡或家庭健身房吗?
血红蛋白和肌红蛋白
半程马拉松训练计划——经验丰富的耐力运动员
半程马拉松训练计划——新手耐力运动员——基于里程
半程马拉松训练计划——新手耐力运动员——基于时间
锤
锤培训项目
链球图像序列
手眼协调能力测试
哈佛的步骤测试
健康和健身
健康饮食
心——的功能
心,正常心电图(ECG)
心率漂移
心率监视器
心率压力测试
心率训练的局限性
心率训练区
心率变异
热的影响
帮助
七项全能,结合事件
六角障碍敏捷测试
Hexathlon——结合事件
希克斯定律-响应时间
高强度间歇训练
跳高
跳高训练计划
跳高技术序列照片
高强度增强式训练
希尔培训
髋关节屈曲测试
臀部和树干-静态测试灵活性
运动的历史
历史的体育教练的网站
家庭健身房或健身会员吗?
家一步测试
热与冷对比浴受伤
我怎么减肥?
障碍——冲刺
跨栏技术序列照片
水合作用
氢离子(H +)
高渗性饮料
低渗的饮料
肥大
催眠
田联符号运行会话的培训项目
理想体重
人体的骨骼的识别
人体肌肉的识别
伊利诺斯州敏捷运行测试
伊利诺斯州自我评估问卷
图像的技能(发展)
尿失禁-运动/尿
个人,强制的和互动的技能
信息搜索工具
信息反馈
信息处理模型
伤害预防
1manbext
受伤,选择培训项目(游泳和骑自行车)
损伤,在治疗使用的冰
吸气量(IC)
吸气储备卷(课)
间隔和持续培训
内部和外部的节奏的连续体
内在反馈
逆牵张反射
倒u假说
等速肌肉训练
等长肌肉训练
等渗饮料
等张肌肉训练
标枪
标枪照片序列
标枪训练计划
混蛋——重量训练提升
关节——人体
跳十项全能——评估测试
跳事件——培训计划
跳,立定跳远测试
跳,垂直跳测试
膝盖受伤,ACL
膝盖扩展测试
动力学
运动学
动力链运动(开启和关闭)
动觉的反馈
Klatt测试
科尔布的学习周期
Kosmin测试
克雷布斯循环
“L”测试或3锥测试
乳酸
拉斯维加斯(乳酸、速度)测试
乳酸航天飞机
乳酸阈值测试
乳酸门槛心率(LTHR)测试
乳糖不耐受
梯——敏捷性练习
横向变化方向的测试
腿旋度测试——腿筋
腿扩展测试——股四头肌
法律责任
瘦体重
学习一种新技能
学习阶段
学习风格和问卷调查
腿练习
腿强度测试
腿的新闻
法律责任的教练
长度和重量转换计算器
杠杆级1、2和3
谷酰胺
韧带
线性的运动学和动力学
链接到的体育教练
文学评论,教练
文学评论-调节
618manbetx
660manbetx
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文学评论——生理学
333manbetx
2ManBetX登陆
文学评论-技能发展
1mantbex
文学评论-强度
文学评论-女运动员
文学评论——掌握运动员
文学评论——年轻运动员
惰化,团体动力学
长途事件- 3 k, 5 k, 10 k,半程马拉松和马拉松
跳远
跳远训练
跳远训练计划
跳远测试
运动员长期的开发(LTAD)
下半身Plyometric练习
小腿练习
LTHR测试
腰椎稳定运动
肺容量和容量
马拉松训练计划——经验丰富的耐力运动员
马拉松训练计划——新手耐力运动员——基于里程
马拉松训练计划——新手耐力运动员——基于时间
马拉松训练技巧
马拉松训练,最后13周
Margaria Kalamen功率测试
按摩,运动
按摩技术(轻抚法、揉捏法和摩擦)
集中和分布式实践
最大测试
最大负载计算器——重量训练
最大强度
最大心率
最大心率压力测试
事务所体能测验
力学
药物和反兴奋剂
药球训练
健身实心球标枪Quadrathlon
碳链甘油三酯(MCT)
冥想
心理意象
心理意象——发展技能
心理意象——快速设置程序
月经周期
大都会
微循环、Mesocycle & Macrocycle
中间距离事件- 800米和1500米
矿物质
流动性——动态拉伸练习
流动性——一般的伸展运动
流动,延伸项目
流动性——静态拉伸练习
坐下来达到测试修改
动机
运动健身
运动分析
多向运动训练计划(足球、橄榄球、篮球等)。
多维焦虑理论
多级健康测试——被称为哔哔声测试或测试溜溜球
多级健康测试签证官2马克斯表
肌肉系统
肌肉在人体内
肌肉疲劳
肌纤维肥大
肌肉纤维测试——弗雷德哈特菲尔德博士
肌肉功能
肌肉不平衡
肌肉运动
肌肉结——触发点
肌肉的起源和插入
肌肉的运动
肌肉僵硬
肌肉酸痛(DOMS)
肌肉力量和平衡检查
肌肉训练
肌肉类型——心脏、骨骼和光滑
颈部和躯干,静弹性试验
神经系统
通讯——体育周刊和Sport-IQ
牛顿运动定律
通讯-文章
硝酸(甜菜根汁)
规范的数据——平均评估测试
零和跨越——ManBetx手机版Brianmac游戏零(0)和十字架(X)
营养
1manbext
营养小贴士
1 rm军事标准出版社,卧推,深蹲,硬举和清洁
100米的训练计划
150米耐力测试
Octathlon——结合事件
奥运会
奥运电梯
奥运电梯——混蛋
奥运会电梯-电力清洁
奥运会电梯-抓举
一个重复最大(1 rm)
开放和封闭连续
最优恢复过程
最优激励理论
直立性心率测试
骨化
结果,性能和过程目标
头顶压测试
过载
过度训练
氧债
残奥会
部分或全部指令
教育学和成人教育学
五项全能运动——结合事件
感知到的努力
绩效评估测试
绩效评估测试,专业运动
性能、过程和结果的目标
性能分析
个人锻炼计划(PEP)
(PEV) -最大呼气流量
Phosphagen能源系统
照片序列——短跑跨栏技术
照片序列——短跑技术
身体健康
生理学——心血管系统
生理-消化系统
生理-内分泌系统
生理-肌肉系统
生理学,神经系统
生理学——呼吸系统
生理-骨骼系统
生理-文章和研究文献综述
普拉提
梨状肌综合症
1manbext
计划培训-结构的概述和发展
计划培训- 6的发展阶段
增强式训练
Plyometric练习——武器
Plyometric练习——腿
增强式训练高强度练习——腿
增强式训练——南瓜
撑杆跳
撑杆跳照片序列
撑杆跳训练计划
酸盐的调查问卷
酸盐得分
造成运行技术
权力
电力清洁和混蛋
抓举
练习-类型的
运动前的健康检查
预测400次
预测1500次
预测5公里的时间
怀孕和锻炼
manbetx发生错误
培训的原则
隐私政策
过程中,性能和结果的目标
的情绪状态(盐)
情绪状态量表(盐)的问卷调查
情绪状态量表(盐)的得分
内翻足
蛋白质
如果短/紧腰大肌肌肉的影响
心理学
心理技能训练
1manbext
精神运动能力
心理学,获得竞争优势
普华永道- 170测试
金字塔系统——培训体系
Q角
Quadrathlon测试
皇后学院一步测试
快速的脚演习
快速测试脚
快速设置常规——心理意象
比赛距离时间计算器
竞赛评价
比赛准备
范围的运动(肌肉罗)
斜坡框架
拉斯特——运行厌氧Sprint测试
评级的感知运动——Borg规模
反应速度训练
反应时间
反应时间测试——统治者落下试验
相互抑制
康复训练
红s:相对能量障碍运动
Re-hydration
相对能源障碍运动(红色“s”)
继电器- 100米冲刺
放松
放松技巧
表示运行会话的培训项目
残余肺容积(RLV)投放
休息日常能量消耗(RDEE)
静息心率
呼吸系统
呼吸交换率(r)
②呼吸商
可逆性或下火车
大米(休息,冰,紧压,海拔高度)
Rockport健身步行测试
划船训练
1Manbetx
划船一步测试
橄榄球训练
1Manbetx
橄榄球测试
统治者落下试验
运行部门行动
经济运行
跑步姿势
跑步鞋和衣服
运行在水(水)
运行技术中长跑运动员
运行技术对短跑运动员
60码冲刺——培训计划
60米的速度测试
安全培训
萨金特跳测试
嘘——运动竞赛焦虑测试
SCCAMP——设定目标
施密特的图式理论
搜索工具
久坐不动的生活方式,是对你的健康有益吗?
自我和外部节奏的能力
自信
自我催眠
Self-myofascial释放——泡沫辊练习
连续、离散和连续统一体
形成一个复杂的技巧
小腿酸痛和胫骨疼
短期和长期记忆
铅球技术
铅球训练计划
航天飞机运行测试
简单的设置——培训体系
简单的和复杂的技能
坐下来达到测试
坐下来达到测试——修改
仰卧起坐
仰卧起坐测试
骨骼肌
骨骼系统
1manbext
技能分类——连续变化
技能发展
技能,技巧和能力
皮肤褶测试——Yuhasz技术
更聪明的——设定目标
平滑肌
足球训练
社会惰化——组动力学
碳酸氢钠
体型——身体类型
SORAR——训练的原则
特异性
1manbext
速度耐力
速度程序(40码冲刺)
反应速度训练
速度测试60米
速度测试飞行30米
速度训练
速度、加速度和速度
肺活量计的测量通气功能
SPORRI——培训的原则
体育经费
运动的具体绩效评估测试
体育参考书
体育教练——传记
体育教练,免责声明版权和隐私政策
体育教练——跟踪页面的开发
运动竞赛焦虑测试——嘘
运动饮料
体育器材及配件
运动损伤公告——自由通讯
体育杂志
运动按摩
运动心理学
体育特定性能测试
1Manbetx
运动鞋
运动视觉
Sprint块设置
Sprint约束指数
短跑训练
Sprint事件——100米,200米,300米,400米和接力
Sprint的障碍
Sprint障碍事件——培训计划
Sprint继电器——100米
短跑起跑架安装
Sprint开始
短跑技术
短跑技术训练
短跑技术序列照片
冲刺时间预测- 30米至250米不等
冲刺时间预测- 150米至600米不等
短跑
短跑-风力的影响和高度在100 & 200次
南瓜培训
1Manbetx
蹲测试
靠墙蹲测试——股四头肌力量耐力
阶段的培训
标准,业余体育协会(AAA)
立定跳远测试
站鹳测试
站鹳测试——盲目的
燕八哥的心脏
起跑架设置
静弹性试验——脚踝
静弹性试验,臀部和树干
静态测试——肩膀和手腕灵活性
静弹性试验-躯干和颈部
静弹性试验——肩膀
静态伸展运动
越野障碍赛马
越野障碍赛马演习
一步
一步测试——你可以在家里进行
一步的培训——如何提高你的运动性能
针
鹳测试
鹳测试——盲目的
战略和战术
强度
1manbext
力量——核心肌肉力量测试(腰和腹肌)
强度弹性
力量耐力
强度最大
力量训练项目——一般
力量训练计划,具体
力量训练——短跑运动员
力量训练,游泳
强度测试,下半身
强度测试,上半身
强度测试,腿筋——腿卷曲
强度测试,股四头肌——腿扩展
压力管理
压力测试的人力资源管理
牵张反射
拉伸,协助
拉伸——弹道
拉伸——动态
拉伸——静态
拉伸,前后运动分析
步幅
步率
英国体育的结构
Submaximal测试
超级设置——培训体系
旋后的脚
柔韧性
补充和物质
补充和反兴奋剂
游泳训练
1Manbetx
增效剂、固定器、受体激动剂和拮抗剂的肌肉
3锥测试或“L”测试
十步测试
20米往返跑测试
30米的飞行速度测试
30米加速测试
30米冲刺疲劳-权力维护测试
35米冲刺速度测试
200米的训练计划
250米耐力测试
300米的训练计划
300码的航天飞机测试
2.4公里运行测试
3公里的培训计划
10公里的培训计划
“T”钻测试
Tabata协议
战术和战略
心动过速
人才评价
逐渐减少竞争
教学方法
教学/培训风格
技术,技能和能力
技术开发
技术训练跑步者
特库姆塞一步测试
乳酸门槛跑
肌腱
网球训练
1Manbetx
TEOSQ——任务和自我取向运动问卷
测试厌氧性能
测试弹性强度(腿)
测试一般耐力
测试腿部力量
测试横向变化的方向
测试Quadrathlon
测试——绩效评估
征服者虚拟健身挑战(2020)
潮汐卷(电视)
时间的影响
tlimvVO2麦克斯和vVO2马克斯
总心情分布(TMD)
全面质量恢复(TQR)
肺活量(TLC)
跟踪车道的田径跑道上的距离
轨道安全
跟踪艾滋病
1manbext
训练一个有氧测试
培训适应
培训的原则
培训项目- 6的发展阶段
培训项目——跟踪&字段、铁人三项、道路和运行&团队运动。
训练恢复
训练鞋
培训系统
训练计划
培训单位
训练区
学习迁移
跑步机签证官2马克斯测试
铁人三项训练
1Manbetx
触发点
三级跳远
三级跳远训练
三级跳远训练计划
树干弯曲测试
躯干和颈部——静弹性试验
躯干和臀部——静弹性试验
类型的练习
英国教练认证(UKCC)
极限飞盘™
单方面的练习
上肢的锻炼
尿失禁(体育失禁)
美国足球
变量和固定的练习
迷走神经的语气
速度,加速度和速度
通气功能——肺活量计
垂直跳测试
愿景
游客对体育教练的评价
游客的体育教练的反馈
可视化(图像技能)
肺活量(VC)
维生素
签证官2马克斯
签证官2马克斯计算从1.5英里(2.4公里)运行测试
签证官2麦克斯从比赛结果计算
签证官2马克思从慢跑一英里计算
签证官2麦克斯从非运动性数据计算
签证官2马克斯规范数据表
签证官2马克斯轮椅测试
签证官2马克斯一步测试
vVO2马克斯& tlimvVO2马克斯
腰围与臀围的测试
墙蹲测试——股四头肌力量耐力
热身和降温
水中毒
度量衡转换计算器
体重——我的理想体重是多少?
重量-我如何失去它?
举重的标准
举重训练
重量训练最大负载计算器
重量训练计划——哑铃
重量训练计划——自由重量器械和机器
重量训练计划——短跑运动员
结果的信息处理模型
轮椅签证官2马克斯测试
Whitemore学习周期
怀特的信息处理模型
全部或部分指令
Whole-Part-Whole学习复杂的技能
左前卫Paish橄榄球测试
温盖特厌氧30个循环测试(想要)
手腕和肩膀——静弹性试验
X国家运行
年轻运动员,教练
溜溜球疲劳试验
溜溜球间歇疲劳试验
溜溜球间歇恢复测试
皮肤褶Yuhasz技术测试
曲折的测试
