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辅导文章-概要

  • 生物力学的干预措施

    马特·朗博士、杰米·弗兰奇博士和巴里·库克博士探索了教练如何影响运动员跑步形式的生物力学调整。

  • 低训练,高竞争

    马特·杜尔金解释了为什么运动员现在选择采取阶段性的营养方法,就像他们训练一样。

  • 体育与大学生活

    通常,一个孩子在学校的运动表现越好,他们在大学的表现就越差。在繁忙的训练和比赛日程中,把学习和运动结合起来并不容易。

  • 展望2023年的疯狂三月

    男子大学篮球比赛现在正在如火如荼地进行,距离本赛季开始已经过去了大约一个半月的时间。到目前为止,已经有多次冷门,前25名也经历了改组。

  • 运动员提高成绩的七种方法

    你在寻找提高运动成绩的方法吗?从来没有比今天更容易的时候。全世界的运动员都在不断地寻找方法来提高他们的表现,因为他们想在他们所做的事情上做到最好。

  • 写一篇完美的文章

    写一篇文章可能是一项艰巨的任务,但通过以下几个简单的步骤,你可以让这个过程变得更容易。

  • 在大学结交新朋友

    然而,在大学里交朋友并不像听起来那么容易。社交焦虑可能会成为阻碍,不同的人有不同的性格和气质。为了简化这个过程,这里有一些关于如何在大学里建立友谊的见解。

  • 如何成为一名私人教练

    个人培训是一个极好的职业选择,它有几个独特的好处。对于运动和健身爱好者来说,这似乎是终极梦想工作。

  • 运动和健身训练

    运动和健身训练如何帮助改善常见的疾病

  • 五名赢得超级碗的年龄最大的球员

    五名最年长的超级碗冠军球员概述。

  • NFL历史上最好的五次万福玛利亚传球

    这是所有运动中最引人注目的传球之一。如此之多,以至于它已经成为著名的人群沉默的全或全无的动作,理所当然地赢得了足球最伟大的最后时刻传球之一的地位。

  • 如果你在锻炼时忘记摘掉首饰会发生什么?

    大多数运动员都会考虑是否要在训练中摘掉首饰。许多人认为这些是他们的护身符,永远不会离开它们。

  • 职业生涯最长的NFL球员

    NFL现在有很多新鲜血液,今年有许多潜在的传奇人物被选中,但我们想知道这些潜在的史诗级新球员会在比赛中呆多久。

  • 每个运动员都应该考虑的隐性成本

    运动员为了换取高水平的技术、表现和身体素质,付出了许多隐性成本。这些成本可以从经济费用到物质成本,甚至是来自家庭、朋友、教练和同龄人的持续运动压力的危险。

  • 对讲机的好处

    目前许多行业使用对讲机进行日常通信支持。他们以其许多专业素质而闻名,被认为是工作场所的必备条件。

  • 英国在线博彩公司如何吸引新客户

    英国游戏行业正在蓬勃发展,吸引着来自世界各地的大型公司。2021年,该行业有14家英国公司被收购,年收入超过19亿英镑。

  • 做运动的好处是毋庸置疑的

    保持健康的体魄和良好的心情可以通过经常做运动来实现。

  • 你的健身房简介

    健身手册是你用来吸引人们注意力的工具。这里有一些关于如何在你的新宣传册中创造紧迫感的建议。

  • 英国的大学

    英国以其广泛的学院体系而闻名,它提供高等教育,证书,文凭,学士或硕士学位。学生可以开始在他们的学习领域工作。

  • 教练如何适应不同的学习风格

    这里有一些方法可以满足你的运动员,确保他们在每次训练和比赛中都能充分投入。

  • 足球训练

    仔细看看精英足球训练的一些关键要素,这些要素可以用来改善业余球队的命运。

  • 培养教练和运动员之间的牢固关系

    教练和运动员之间的关系对在体育界取得成功至关重要。许多教练都努力在每个球员身上建立尽可能牢固的这些原则。

  • 心理健康应用

    当谈到智能手机和心理健康之间的关系时,普遍认为过度使用移动设备会导致心理健康问题。

  • 更好的健康和幸福

    一些关于如何在年老时获得健康和幸福的建议。

  • 体育对个人生活的影响

    体育对运动员的个人生活有积极的影响。想想下面这些运动对你的生活方式产生深远影响的方式。

  • 体育教育

    教育是体育的补充,它的使命是尽可能地教育孩子,使他们不仅能在生活中取得更好的成功,而且能过上更幸福的生活。

  • 学生喜爱的运动

    运动有助于让人看起来更漂亮、更有活力,让生活变得更好,并鼓励人们更加积极和自信。

  • 体育中的刻板印象

    在研究女子和男子运动之间的差异时,突出的刻板印象出现了。体育领域普遍存在的刻板印象是,女性运动需要的努力较少,因此不值得尊重。

  • 在家的女性私人教练

    为什么女性通常更喜欢在家里接受女教练的训练。

  • 如何选择合适的曲棍球棒

    你是否正在纠结于哪种球杆适合你?如果你对这两个问题的答案都是肯定的,那么你很幸运,因为我们将与你分享选择完美曲棍球棒的重要性,以及如何找到它的指南。

  • 如何成为一名体育记者

    体育新闻涵盖多种体育话题。如果你是一个体面的作家,热爱体育运动,喜欢和粉丝打交道,这个职业很适合你。

  • 体育组织的风险管理

    专注于实现无与伦比的风险管理计划的最佳方法的基本要素。

  • 迪拜冒险运动

    迪拜最受欢迎的25项冒险运动。

  • 学生的体育运动

    为什么了解体育教育对我们孩子和我们自己的健康至关重要是如此重要。

  • 人身伤害律师

    关于人身伤害律师如何帮助你满足索赔时间表的建议。

  • 保持健康的六个理由

    当坚持选择保持健康时,挑战这个世界就变成了一个有趣的挑战。这里有一些事情可以帮助你保持健康的动力。

  • 人身伤害及损害赔偿

    除了身体伤害,人身伤害案件还包括财产损失和其他损失。这种赔偿在法律上被归类为“损害赔偿金”。

  • 用CBD油戒烟

    研究表明,使用尼古丁替代疗法、咨询和CBD油的人焦虑、抑郁和失眠的问题更少。

  • 美国足球迷

    关于这项运动,每个美式足球迷都应该知道的主要事情。

  • 用运动来应对离婚

    无论你结婚多久,分手都会伤害你的身心健康。这就是为什么在这种黑暗的日子里照顾好你的健康是如此重要,在这方面,在你的日常生活中加入一些运动可以极大地帮助你。

  • 给Mac用户的小贴士

    在这篇文章中,有一些简单但有用的技巧,可以让新用户更顺畅地使用Mac。

  • 保持健康和积极

    照顾好自己在任何年龄都很重要,无论你是否在学习。然而,在我们的学生时代,我们可以建立健康和有用的习惯,使其成为健康生活方式的良好基础。

  • 整合新团队成员

    每隔一段时间,一支新球队就会引进一名新球员。把你的新玩家扔到未知的水域,并希望他们在团队中表现出色,这从来都不是一个好主意。

  • 如何处理离婚

    有规律的一点点体育活动是最好的离婚补救措施之一。在处理离婚带来的压力和保持健康方面,锻炼身体是一种相对便宜但安全的方式。

  • 为什么大学生应该学习拳击

    在职业拳击手中,有几个人是在学生时代开始拳击的,比如伦诺克斯·刘易斯、德昂泰·怀尔德和约翰·沙利文。当然,你可能不会成为一个拳击巨星,但这种活动值得你关注,尤其是如果你喜欢这种挑战的话。

  • 管理吵闹的学生

    这篇文章是关于教师管理吵闹学生的五个技巧。这些技巧已经被设计出来,记住不同的事情可以刺激孩子们以温和的方式变得安静。教师可以毫不费力地快速实施,并获得丰硕的成果。

  • 游泳交叉训练

    游泳是地球上最受欢迎的运动形式之一。由于它的低冲击力,高通用性和针对全身的能力,游泳是一种独特的交叉训练方式,无论你选择什么运动或活动。

  • 反对职业和大学体育中的种族歧视

    最近的活动是由现在著名的“黑人的命也是命”运动推动的,该运动始于美国,并扩展到世界更大的地区,使最微妙的白人特权迹象凸显出来。这些事件让人大开眼界,以至于在有色人种生活的几乎每个领域,包括体育领域,都引发了一场关于种族定性的完整对话。

  • 年轻运动员的故事

    自从体育成为一种竞赛以来,年轻的运动员就一直在寻求获得技能和知识,以成为冠军。但是,获得这样的成就需要的不仅仅是努力。

  • 体育运动中的网络安全

    作为一名体育教练,你要处理敏感信息,包括客户的个人信息。保护这些数据对您的成功至关重要。

  • 帮助你早起的不同寻常的技巧

    早起是个好习惯,但很难做到。幸运的是,有一些很好的建议可以帮助你处理这些问题,让你的一天更有效率。

  • 15分钟胸部健身器

    15分钟的上半身训练,可以在家里进行。

  • 如何拥有运动的身体

    如果你一直担心身体健康状况不佳,那么封城期间是开始转变之旅的最佳时机。这些简单的技巧可以让你不花一大笔钱就拥有一个健康的运动身材。

  • 商务在线培训

    本文将讨论在聘请人生导师之前需要采取的关键步骤。

  • 健身和健康应用程序

    无论你是想减肥,还是想练出六块腹肌,还是想改善整体健康状况,都有应用程序可以满足你实现健身目标所需的一切。

  • 以体育为职业

    以体育为职业不仅仅局限于我们当中的运动人士。那么你有什么选择呢?

  • 后院运动和游戏

    花时间做运动或参加其他后院游戏也是与家人或朋友共度时光的好方法。如果你想今年夏天在自家后院做些什么活动,那就继续读下去吧。

  • 回家练习

    好消息是,你不需要一个完整的家庭健身房来保持健康。继续往下读,找出一些不需要任何专业设备也可以在家进行的运动。

  • 如何成为最好的私人教练

    六个原则将对你与客户取得的结果产生巨大的影响。反过来,你也会有一个成功的PT业务,为你的努力提供丰厚的回报,并允许你领导一个令人满意的职业生涯。

  • 法拉和维伦的兴衰

    莫·法拉和拉斯·维伦是“双双”的骄傲主人。Lasse在慕尼黑(1972年)和蒙特利尔(1976年)取得了5000米和10000米的成功,Mo在伦敦(2012年)和里约热内卢i(2016年)取得了同样距离的胜利。那么他们还有什么共同之处呢?

  • 为什么退伍军人能成为优秀的体育教练

    对于许多老兵来说,随后的体育教练职业生涯可以是鼓励下一代的一种极好的方式,分享他们对体育活动、精神力量和纪律的热情,同时保持他们的健康。

  • 101年射箭

    射箭是人类已知的最古老的运动或实践之一,因为早在公元前20000年就被发现了。射箭传统上用于战争和狩猎,现在越来越多的人学习射箭是为了参加职业比赛,或者把它作为一种爱好。

  • 采用CBD油放松身心

    随着人们对CBD和大麻光的理解不断变化。我们已经看到一些最好的网站和公司提供购买合法的CBD大麻。

  • 运动员CBD

    CBD是100%天然的,使用安全,不会引起依赖性。本文为考虑服用CBD作为补充的职业运动员提供了相关信息的概述。

  • 运动模拟游戏

    作为各种体育运动的粉丝,我们常常对我们最喜欢的比赛背后的球队和球员所实施的策略感到好奇。

  • 美国体育博彩的历史

    现代体育博彩行业吸引了来自四面八方的人们,每年有数十亿美元投入到世界各地的拳击竞技场、体育场馆、跑道和高尔夫球场。

  • 水疗对运动员的好处

    使用水疗法是一种著名的研究疗法,可以帮助运动员寻求帮助他们的恢复。大多数职业运动员都听说过水疗,并在职业生涯的某个阶段体验过。然而,在支持运动表现时,它仍然是一种尚未充分发挥其潜力的工具。

  • 有一个高质量的攀岩头盔有一个伟大的攀岩体验

    攀岩头盔对个人的头部至关重要,因为它有助于保护和缓冲头部,以应对不可预见的情况。我们将讨论所有你需要知道的关于攀岩头盔。

  • 英国最好的体育大学

    运动不仅仅是爱好。对许多人来说,这是一种生活方式。幸运的是,在英国,我们有很多大学有很好的体育活动设施。

  • 体育教育的视角

    这篇文章探讨了体育事业的可能前景,为任何对体育感兴趣的人提供了可能的选择。

  • 最佳体育节目

    数以十亿计的体育爱好者把时间花在体育直播或体育电视节目上,以深入了解他们最喜欢的体育赛事。然而,一些受欢迎的电视节目仍在播出,它们在全球范围内都很受欢迎。

  • 如何成为一名优秀的教练

    一旦你理解了将不同的运动员聚集在一起,同时对他们进行同样的挑战的基本原则,成为一名伟大教练的道路就会变得更加清晰。

  • 运动员所有权——为什么?

    一种鼓励运动员独立思考的教练理念。它表明,如果你的运动员更了解他们自己,对他们的教练有贡献,对他们的运动有所有权,你就会成为一个更好的教练。

  • 学生与运动

    体育的影响是微妙的,但在学术上非常明显。通常情况下,学生们注意到福利的改善,但他们不明白这与他们的游戏生活方式有什么关系。此外,一些学生希望取得类似的成绩,但却不够欣赏体育。

  • 长寿训练

    体育科学已经彻底改变了运动员的训练方式,为运动员提供了在最高水平上享受更长的职业生涯的平台。

  • 运动员所有权-如何?

    运动员的输入基于两个基本原则。一是运动员所有权,二是思考运动员。我们如何赋予运动员对体育运动的所有权?让他们思考。我们怎么让他们思考?给他们所有权。

  • 武器

    手臂和你使用它们的方式会对步频、步幅、地面力量和能量消耗产生积极或消极的影响。这确实是有效跑步步幅、步幅长度、地面力量和能量使用的基础。正是这些因素决定了你跑得多快。

  • 肯尼亚选手

    肯尼亚人统治着世界长跑。问题是,为什么,怎么做?是遗传的吗?肯尼亚人天生就更优秀吗?证据表明不是。是的!

  • 教练哲学

    怎样才能成为一名好教练?对教练的期望是什么?你为什么想当教练?这些都是你应该问自己的问题,并在你的教练生涯中不断地问自己。这些问题应该在教练哲学的背景下回答。

  • 体育运动的团队文化

    田径运动常被错误地贴上个人运动的标签。我说错了,因为所有的体育教练都知道训练和团队活动对提高技术和成绩至关重要。

  • 健身教练

    无论是为了运动或运动驱动的目的,还是为了减肥,这里有一些只有健身教练才能提供的好处。

  • 室内运动

    现在寒冷的月份即将来临,你会发现自己呆在家里的时间更多,这很可能会导致你错过常规的健身课程。如果你讨厌寒冷,但又想继续锻炼,有很多方法可以让你不用离开温暖的家就能保持健康。看看下面这些小贴士,无论天气如何,它们都能帮助你保持身材。

  • 游戏

    游戏在职业的阳光下找到了自己的位置,打破了传统观念,就像自由职业打破了传统的公司模式一样。尽管如此,一些对游戏的担忧仍然是有效的,足以让我们客观地看待游戏世界,以及它如何适应当今全球推动的更健康和可持续的生活选择。

  • 肌肉酸痛

    训练和锻炼伴随着肌肉酸痛、压力,甚至受伤等一系列挑战。你必须解决你的肌肉酸痛,让你的身体在开始下一个锻炼周期之前恢复。

  • 计划好一天的学习时间

    聪明的工作,而不是艰苦的工作,帮助学生避免压力,轻松地获得高水平的成功。这里有一些关于时间管理的建议,供大学生养成一种习惯。

  • 有抱负的运动员

    有抱负的运动员终极健身指南。

  • 体育产业中的临时建筑

    体育产业中临时建筑的使用概述。

  • 比尔贝利

    迈克尔·布莱克认为贝利奇克是NFL史上最好的教练。

  • 板球基础知识

    这项运动在全世界有数百万的粉丝,但仍然有很多人对这项运动一无所知。这篇文章是为了让你熟悉游戏的基础知识。

  • 什么是女运动员三合会?

    在孩子很小的时候,运动可以为他们提供一个身体和情感的出口,更不用说一个可以教授团队合作、奉献精神和沟通技巧的安全的社交空间了。然而,对于年轻女性来说,研究人员发现,与体育运动相关的独特健康风险可能会威胁到女性运动员的健康和继续安全地进行体育运动的能力。

  • 体育管理

    莎莉·帕金斯提供了一些关于体育管理职业准备的建议。

  • 体育明星

    保罗·艾特肯关注著名体育明星不同寻常的爱好和天赋。

  • 体育合作

    George Draper讨论体育合作伙伴关系及其对品牌意识的影响。

  • 医疗债务解决方案

    与治疗突发疾病或任何意外手术相关的费用很容易使一个家庭的预算瘫痪。然而,有一些可用的计划,往往可以缓解这种处理医疗债务的压力。

  • 澳大利亚学生生活中的体育

    参加体育运动能使学生发展各种技能,提高他们的自信水平,增强他们的个性。

  • 试管婴儿的适应性

    关于身体健康对成功体外受精(IVF)治疗的重要性的建议。

  • 长曲棍球在美国的流行程度

    阿米莉亚·约翰逊解释为什么长曲棍球是高中体育运动的新助推器。

  • 体育奖杯

    每个运动员背后都有一个动力。对一些人来说,运动是一种获得乐趣的方式,同时得到一些急需的锻炼。其他人则被金钱、声望或权力所驱使。不管从事体育运动的原因是什么,你很难找到一个运动员不喜欢他或她的成就被认可。以下是奖杯重要的五个原因。

  • 千载难逢

    马特·朗博士和杰米·弗兰奇博士在探索英国田径历史上最伟大的一场经典的800米比赛时,分解了“年龄”的概念。

  • 值得一喊

    马特·朗博士鼓励中距离教练考虑他们的空间位置和在比赛中进行口头干预的可能性。

  • 五句至理名言

    Matt long博士报道了曼联性能主管Tony Strudwick在英格兰田径和BMC耐力研讨会上的演讲。

  • 足球资助

    特里·克拉克解释了英国足球背后的资金运作方式。

  • 最好的足球运动员

    特里·克拉克解释了世界上最好的足球运动员是谁。

  • 的电子竞技

    Irene Cecotti认为电子竞技是否是21世纪新的奥林匹克运动项目。

  • 扑克是一项运动吗?

    Adam Barney思考了“什么是一项运动”,那么说“扑克是一项运动”是否合适呢?

  • 如何成为一名私人教练

    随着我们越来越久坐不动的生活方式,以及来自工作和生活的压力水平,像肥胖这样的生活方式疾病处于历史高位。难怪私人教练和生活方式教练如此抢手。珍妮·理查兹就成为私人教练的先决条件提供了建议。

  • 奇异的体育起源故事

    运动使人发挥出最好的一面。人类总是被体育所提供的竞争出口所吸引。体育运动本身往往有神话故事。虽然其中一些是可信的,但另一些则好得令人难以置信,本文将探讨与我们最喜欢的一些运动有关的一些神话。

  • 辅导指针

    罗恩·约翰逊为美国导师提供了一些有用的建议,如果他们想从第一次辅导课程中获得最大的收获。

  • 神奇的NFL运动员

    美国国家橄榄球联盟最近发布了2015年度“百强球员名单”。排在第一位的是绿湾包装工队的怪胎四分卫亚伦·罗杰斯。罗杰斯是两届MVP得主,他的职业生涯传球率为106,如果你考虑到NFL历史上没有其他人的传球率超过98,这显然是很怪异的。为了纪念罗杰在NFL的最高排名,这里有更多的球员是真正的人类奇迹。

  • 后院健身中心

    看着孩子们骑着自行车去附近的日子已经一去不复返了。现在的大多数父母都希望自己的孩子整天都在他们的视线范围内。然而,这种安全的概念减少了孩子们在日落时分回家吃晚饭时的一些锻炼。用这些健身绿洲的想法让孩子们在后院保持健康和安全。从便宜到值得投资,这些锻炼策略几乎适合任何预算。

  • 世界体育赛事

    每天世界各地都会发生许多体育赛事。在所有这些体育赛事中,有些年复一年地留下了印记。珍妮·理查兹为您介绍世界六大体育赛事。

  • 教练独立

    马特·朗博士和杰米·弗兰奇博士与国家教练导师马尔科姆·芬顿谈到了依赖教练的运动员。虽然教练可以在比赛中给予运动员适当的反馈,但存在戈德史密斯(2012)所说的“过度指导”的危险。他解释说:“教练就是要培养独立的运动员。过度训练会导致运动员依赖教练来做决定和解决问题,这是成绩自杀。”

  • 健康教练的职业生涯

    无论你是在获得认证后开始从事这一职业,还是在发展你目前的健康和保健事业,在一支顶级足球队担任健康和保健教练都是有益的,可以改变生活。这篇文章提供了一些建议,让你在一支顶级足球队中担任健康教练,获得长期而成功的职业生涯。

  • 《下坡跑的艺术

    D马特·朗与两届“全国”冠军埃蒙·马丁一起研究如何在比赛中有效地下坡跑。根据国家越野队经理埃蒙·马丁的说法,在全国范围内进行下坡跑需要像上坡跑一样认真对待。

  • 训练是针对运动员的

    我们没有人会忘记2012年8月4日星期六晚上神奇的3 / 4小时,杰斯·恩尼斯在七项全能的最后一场比赛中在看台上完成了众所周知的终点,格雷格·卢瑟福追平了林恩·戴维斯的壮举,当然,莫·法拉在斯特拉特福德体育场跑了25圈。巴里·福吉博士在支持两届奥运会冠军莫·法拉时扮演了什么角色?

  • 关注过程

    Matt Long博士提供了Dave Sunderland关于运动员准备主题的演讲的概述。这位每届大赛冠军的老将都热衷于详细阐述他所说的训练的时间、内容和原因,并对英国田径历史上最伟大的竞争背后的方法有很多话要说——即Seb Coe和Steve Ovett。

  • 2012年奥运会的五个持久影响

    Mohammed Hamid分析了2012年伦敦奥运会对环境、经济、交通、文化和体育的影响。

  • 训练你的两圈工具

    马特·朗博士和杰夫·詹姆斯提出了一个800米成功的模型。本文提供了一个原始的五要素模型,其中包括心理特征,并将物理要素分为(a)力量、力量、协调和(b)能量系统的利用。

  • 800米巨人

    马特·朗博士和杰夫·詹姆斯博士在他们的文章中应用了他们的两圈赛道成功模型训练你的两圈工具,向史上最伟大的男女800米运动员致敬。

  • 监督行为连续体-发展运动员领导力的应用方法

    大多数运动员习惯于参与一个由教练扮演领导角色的过程。还必须给予运动员自主权,并鼓励他们在决策过程中发挥权威作用。监督行为连续体(SBC)已被证明在决策过程中起着至关重要的作用。SBC是适用于培养教练员和运动员领导力的教育过程的连续体。

  • Frank Horwill的5层系统

    马特·朗博士认为,要想让英国的中长跑和耐力跑向前发展,可以通过回顾一些古老的既定理念,并在今天的指导背景下评估它们来学习很多东西。

  • 多层系统

    马特·朗博士评估了霍威尔五层培训体系的遗产和未来的挑战。

  • 网络培训

    马特·朗博士和罗斯·洛里默博士研究了沟通对教练和运动员的重要性,以及科技是如何改变我们彼此之间的互动方式的。

  • 如何成为一名私人教练

    通过成为一名认证私人教练,你可以通过帮助别人塑形和过上健康的生活方式来获得报酬。然而,在这个职业中,除了你在健身房看到的,还有很多东西。

  • 建立一个经济实惠的家庭健身房

    如果你想确保自己每天都能得到良好的锻炼,在家里建一个健身房是一个完美的解决方案,特别是如果你的工作时间表变化不定,或者你太忙了,没有时间去健身房,也没有时间完成其他日常琐事。

  • 确保您的培训课程得到正确的保险

    尽管你尽最大努力确保你的客户可以在正确的环境中训练,但事故还是会发生,当事故发生时,对你的业务的影响可能是严重的,特别是如果你的客户由于不正确的建议或有缺陷的设备而受伤。

  • 私人教练薪资

    作为一名私人教练,Libby Remi提供建议,帮助你更好地了解和提高你的薪水。

  • 信仰的飞跃-跳远

    杰米·弗兰奇和马特·朗博士把跳远的各个阶段分成了小块。

  • 女运动员饮食失调

    许多人不了解饮食失调,也不知道它们会如何影响一个人的健康。大多数人并不了解常见的饮食失调,也不知道女性运动员对这种饮食失调的接受程度。

  • 残疾人士参与体育运动

    残疾人可以参加相当于残疾人的许多运动,如篮球、游泳、田径或足球,范围从国际比赛到入门级比赛。大多数残疾人都被建议参加体育运动,因为这将增强他们的自信,提高他们的能力,并使他们能够与与他们处境相似的人互动。

  • 追逐障碍——障碍赛跑

    马特·朗博士花时间与奥运选手和前英国国家越野冠军斯宾塞·杜瓦尔讨论障碍赛的细节。斯宾塞在1995年的“英国全国越野锦标赛”中获得了第11名,他在世界越野锦标赛中获得了最好成绩,他说3000米障碍赛有三个基本组成部分——耐力、技术和战术。

  • “伴随技能”可以应用于教练和个人培训吗?

    通过获得观察“与它”的技能,主持人将能够更好地发现和纠正可能影响成绩和/或导致运动员受伤的技术错误。


文献综述-辅导


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