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教练文章 - 一般

  • 生物力学的干预措施

    Matt Long, Jamie French和Barry Cook博士探讨了教练如何在运动员的跑步形式中影响生物力学的调整。

  • 低训练,高比赛

    Matt Durkin解释了为什么运动员现在选择采用一定的营养方法,就像他们与他们的培训一样。

  • 培养教练和运动员之间的强大关系

    教练和运动员之间的关系是运动世界中任何类型成功的关键组成部分,许多培训师努力与他们的每一个球员一样强烈建立这些。

  • 更好的健康和幸福

    一些关于如何在晚年获得健康和幸福的建议。

  • 运动对个人生活的影响

    体育对那些参与其中的人的个人生活产生积极影响。考虑以下方式,运动可以对您的生活方式产生深远的影响。

  • 体育的刻板印象

    突出的刻板印象在检查女性和男子运动的差异时出现。体育中的总体刻板印象是,女性的运动需要较少的努力,结果不那么尊重。

  • 家庭女性私人教练

    为什么女性更喜欢在家里接受女性教练的训练?

  • 如何选择正确的曲棍球棒

    你是否正在努力寻找适合你的球杆类型?如果你对这两个问题的回答都是肯定的,那么你很幸运,因为我们将分享为你选择完美的曲棍球杆的重要性,并指导你如何找到它。

  • 运动与大学生活

    通常,孩子的运动表现越好,他们在大学中的表现越来越糟糕。在繁忙的培训和竞争时间表中,结合学习和运动并不容易。

  • 如何成为一名体育记者

    体育新闻涵盖多项体育主题。如果您是一个奇观的作者,具有对体育的爱和参与粉丝,这一职业就适合您。

  • 体育组织风险管理

    专注于实现无与伦比的风险管理计划的最佳方法的必需品。

  • 迪拜冒险运动

    迪拜最受欢迎的25项冒险运动的建议。

  • 学生体育和体育教育

    为什么了解体育对我们和我们的孩子的健康益处是如此重要。

  • 个人伤害律师

    有关个人伤害律师如何帮助您符合您的索赔时机的建议。

  • 保持健康的六个理由

    当你一直选择保持健康时,挑战世界成为一种有趣的挑战。这里有一些东西可以帮助你保持保持健康的动力。

  • 个人伤害损害赔偿金

    除了身体伤害之外,人均伤害案例还包括其他损失的财产损失。这种赔偿金额被归类为“赔偿”。

  • 用CBD油戒烟

    现在研究使用尼古丁替代治疗,咨询和CBD油的人对焦虑,抑郁和失眠有更少的问题。

  • 美式足球球迷

    每个美国足球迷应该了解这项运动的主要事情。

  • 与运动的离婚

    不管你们结婚多久,分手都会损害你的身心健康。这就是为什么在这些黑暗的日子里适当地照顾自己的健康是如此重要,在你的日常生活中增加一些锻炼可以在这方面大大帮助你。

  • 给Mac用户的提示

    在这篇文章中是一些简单但有用的提示,可以使Mac对新用户更顺畅。

  • 保持健康和活跃

    在任何年龄的情况下,照顾好自己是重要的,无论您是在学习还是没有。然而,在学生年期间,我们有机会建立健康和有用的习惯,使其成为健康生活方式的良好基础。

  • 整合新团队成员

    每隔一段时间,一个新球队就要向球队介绍一个新球员。把你的新球员扔到未知的领域,并希望他们在团队中表现良好,这从来都不是一个好主意。

  • 应对离婚

    有规律的锻炼是最好的离婚补救方法之一。运动是一种相对便宜,但安全的方式来处理与离婚有关的压力和保持健康。

  • 为什么大学生应该开始拳击

    在职业拳击手中,有几个是在学生时代就开始拳击的,比如伦诺克斯·刘易斯、迪昂泰·怀尔德和约翰·沙利文。当然,你可能不会成为一名拳击巨星,但这种活动值得你关注,尤其是如果你欣赏这种挑战的话。

  • 管理噪音学生

    这篇文章大约是五个技巧,教师可以管理嘈杂的学生。这些技巧已经设计,牢记了可以刺激孩子以温柔的方式变得安静的不同事情。教师可以快速实施他们而不申请大量努力,仍然衍生成果。

  • 与游泳交叉训练

    游泳是地球上最受欢迎的运动形式之一。由于其较低的影响性,高通用性和瞄准整个身体的能力,游泳是一种独特的横幅,无论你的运动还是选择的活动。

  • 反对职业和大学体育中的种族歧视

    “黑人的命也是命”(Black Lives Matter)运动是近年来黑人活动的推动因素。这场运动起源于美国,后来扩展到世界更大范围,甚至连白人特权最细微的迹象都被突显出来。这些事件是如此令人大开眼界,以至于他们开始了一场关于种族定性的对话,几乎涉及有色人种生活的每个领域,包括体育。

  • 年轻运动员的故事

    自体育成了竞争以来,年轻的运动员试图获得使他们冠军的技能和知识。但是,赢得此类成就不仅仅是努力工作。

  • 体育中的网络安全

    作为体育教练,您可以使用很多敏感信息,包括有关客户的个人详细信息。保护数据对于您的成功至关重要。

  • 不寻常的提示,帮助你提前醒来

    早起醒来是一种伟大的习惯,但难以实现。幸运的是,有一些好的提示帮助你管理这一点,让你的一天更加富有成效。

  • 15分钟的胸部巴斯特

    15分钟的上肢训练可以在家里进行。

  • 如何有一个运动身体

    如果您的身体健康状况不佳,锁定日是开始转型之旅的最佳时机。这些简单的技巧将在没有花费的情况下实现适合和运动的身体。

  • 商业网上教练

    本文讨论了在雇用生命教练之前所需的关键步骤。

  • 健身和健康应用

    无论您是想减肥,获得六包ABS还是改善您的完全健康,都有应用您需要实现健身目标所需的一切。

  • 在体育运动中

    在运动中取得成就并不仅限于我们当中的运动员。那么你有什么选择呢?

  • 后院运动及游戏

    花时间做运动或参与其他后院游戏也是和家人或朋友共度时光的好方法。如果你正在寻找一些活动在你的后院今年夏天,继续阅读。

  • 家庭练习

    好消息是,没有一个完整的家庭健身房保持健康。阅读有关在没有任何专业设备的情况下可以在家中进行的一些练习。

  • 如何成为最好的私人教练

    6个原则将对你与客户取得的结果产生巨大的影响。反过来,你也会有一个成功的PT业务,为你的努力支付丰厚的报酬,并允许你领导一个充实的职业生涯。

  • Farah和Viren的秋天和崛起

    Mo Farah和Lasse Viren当然是“双倍双”的骄傲所有者。Lasse在慕尼黑(1972年)和蒙特利尔(1976年)和蒙特利尔(1976年)和蒙特利尔(2012年)和RIO I(2016)上令人难忘地胜过的蒙特利尔(1976年)和Mo难忘地胜过。那么他们共同的份额还有什么份额?

  • 为什么退伍军人为伟大的体育教练做出

    对于许多退伍军人来说,从事体育教练的职业是一种很好的方式,可以鼓励下一代,分享他们对体育活动、精神力量和纪律的热情,同时保持他们的健康。

  • 101年射箭

    射箭是人类已知的最古老的运动或实践之一,早在公元前20,000年就被发现了。射箭传统上用于战争和狩猎,越来越多的人学习射箭是为了专业竞争或作为一种爱好练习。

  • 采用CBD油来放松

    随着人们对大麻二酚和大麻的认识的改变。我们已经看到一些最好的网站和公司提供购买合法的CBD大麻。

  • CBD为运动员

    CBD是100%天然的,使用安全,不会引起依赖性。这篇文章提供了一个概述的相关信息,为那些专业运动员和正在考虑服用CBD作为补充。

  • 运动模拟游戏

    作为不同体育运动的粉丝,我们常常好奇于如何让我们最喜欢的比赛背后的团队和球员取得成功。

  • 美国体育博彩史

    现代体育博彩产业吸引了来自世界各地的人们,每年在世界各地的拳击竞技场、体育场馆、田径跑道和高尔夫球场投入数十亿美元。

  • 水疗对运动员的好处

    使用水疗是一种众所周知和研究的疗法,可以使运动员受益,以帮助他们恢复。大多数专业的运动员都会听说过水疗,并在其职业生涯的某个阶段经历过它。但是,它是一种工具,仍然不习惯支持运动性能时的全部潜力。

  • 有一个高质量的登山头盔,有一个很棒的登山体验

    攀登头盔对个人的头部至关重要,因为它有助于保护和缓解头部,以防止未安全和意想不到的情况。我们将讨论攀登头盔所需的一切。

  • 英国最好的体育大学

    运动不仅仅是爱好,对许多人来说,它是一种生活方式。幸运的是,在英国,我们有很多大学,有很好的体育设施。

  • 体育教育的视角

    这篇文章探讨了运动生涯的可能前景,并举例说明了任何对运动感兴趣的人可能的选择。

  • 最佳体育电视节目

    数十亿的体育爱好者总是在现场运动或运动电视节目上度过时间,以便在他们最喜欢的体育赛事中了解。但是,有几个受欢迎的电视节目仍然播出,他们在全球范围内具有巨大的普及。

  • 如何成为一个伟大的教练

    一旦你了解在同样挑战他们的同时将不同运动员带来不同运动员的基本原则,成为一个伟大教练的道路变得更加清晰。

  • 运动员所有权 - 为什么?

    一位鼓励运动员为自己思考的教练哲学,并建议你将是一个更好的教练,如果你的运动员更好地了解自己,有助于他们的教练,并拥有他们的运动。

  • 学生和体育

    运动的影响是微妙的,但在学术上非常明显。通常情况下,学生们会注意到福利的改善,但他们却不明白这与他们的游戏生活方式有何关联。此外,一些学生希望效仿类似的结果,但对体育不够欣赏。

  • 持续长寿培训

    体育科学彻底改变了运动员的训练方式,为运动员提供了一个平台,让他们可以在最高水平上享受更长的职业生涯。

  • 运动员所有权 - 怎么样?

    运动员输入代表两个基本原则。一个是运动员所有权,两个是思维运动员。我们如何给运动员对田径运动的所有权?通过让他们思考。我们如何让他们思考?通过给予他们所有权。

  • 武器

    武器以及如何使用它们可以对进步,步幅长度,地力和能量消耗产生正面或负面影响。并且确实是有效运行的跨越步伐长度,地面力,能源使用的基础是这些确定你运行的速度。

  • 肯尼亚跑步者

    肯尼亚人占据了距离运行的世界。问题是,为什么和如何?是遗传;肯尼亚人出生吗?证据表明没有。是的!

  • 教练哲学

    是什么让好教练?一位教练的期望是什么?你为什么要教练?这些是您应该问自己的问题,并在通过您的教练职业进步时继续询问自己。他们应该在教练哲学的背景下回答。

  • 竞技队的团队文化

    田径运动往往是错误的,标志着个人运动。我说错误地说,所有田径教练都知道培训的团队方面和队员活动对于提高技能和表现至关重要。

  • 健身教练

    无论是出于运动或运动动机,还是你想减肥,这里有一些只有健身教练才能提供的好处。

  • 室内练习

    现在较冷的月份接近,你会发现自己待了更多,这很可能涉及错过你的常规健身课程。如果你讨厌寒冷但想锻炼,那么有很多方法可以满足,而无需离开你家的温暖。看看这些顶尖提示,可以帮助您维护您的体质。

  • 游戏

    游戏正在职业的阳光下找到自己的位置,打破了传统观念,就像自由职业粉碎了传统的公司模式。尽管如此,一些关于游戏的担忧仍然足以让我们客观地看待游戏世界,以及它是如何与当今全球推动人们做出更健康和可持续的生活选择相适应。

  • 肌肉酸痛

    锻炼和锻炼伴随着肌肉酸痛、压力甚至受伤等一系列挑战。你必须解决你的肌肉酸痛,让你的身体恢复在你开始你的下一个锻炼周期。

  • 计划你的一天有时间学习

    聪明的工作,而不是努力工作,帮助学生避免压力,轻松地实现高度的成功。以下是大学生的一些提示,将大学生作为习惯纳入习惯。

  • 抱着运动员

    为有抱负的运动员提供终极健身指南。

  • 体育产业的临时建筑

    临时建筑物在体育产业中的概述概述。

  • 比尔贝利

    Michael Black为Belichick作为NFL最佳教练加冕而案例。

  • 板球的基本知识

    这场比赛拥有数百万个粉丝世界,但还有很多人对这项运动有所了解。本文是熟悉游戏的基础知识。

  • 什么是女运动员三合会?

    在年轻的时候,体育可以为孩子提供身体和情感的出口,更不用说安全的社交空间,教授团队合作,奉献和沟通技巧。然而,对于年轻女性来说,研究人员发现与播放运动相关的独特健康风险可能会威胁到女运动员的福祉和能够安全地演奏运动。

  • 体育管理

    Sally Perkins提供了一些关于运动管理职业生涯准备的建议。

  • 体育明星爱好

    Paul Aitken看着着名运动明星的不寻常的爱好和才能。

  • 体育伙伴关系

    乔治·德雷珀讨论了体育伙伴关系及其对品牌意识的影响。

  • 健康的债务解决方案

    与突发疾病或任何意外手术相关的治疗费用很容易削弱一个家庭的预算。然而,有一些可用的程序,通常可以缓解这种紧张处理医疗债务。

  • 澳大利亚学生的生活中的运动

    参与体育使学生能够制定各种技能,提高他们的置信水平并增强他们的个性。

  • 适合体外受精

    关于身体健康对成功施肥(IVF)治疗的重要性的建议。

  • 长曲棍球在美国的流行

    Amelia Johnson解释了为什么Lacrosse是高中竞技的新助推器。

  • 运动奖杯

    每个运动员背后都存在驾驶动机。对于一些人来说,运动是一种在获得一些急需运动的过程中是一种乐趣的一种方式。其他人是由金钱,声望或权力的动力。无论追求田径的原因如何,你都会被努力寻找一个不欣赏的运动员,不欣赏他的成就。这只是奖杯重要的五个原因。

  • 一个时代

    Matt long博士和Jamie French对英国田径史上最激烈的800米比赛进行了探索,打破了“年龄”的概念。

  • 值得一喊

    Matt long博士鼓励中距离教练考虑他们的空间位置和在比赛中进行口头干预的潜力。

  • 五颗智慧

    Matt Long报道托尼斯特鲁克(曼彻斯特)履行绩效主管的演示文稿博士,在英格兰竞技和BMC耐力研讨会上。

  • 足球资金

    Terry Clarke解释了英国足球工作背后的资金。

  • 最好的足球运动员

    Terry Clarke解释了谁是世界上最好的足球运动员。

  • 的电子竞技

    如果Esports是21世纪的新奥林匹克运动,Irene Cecotti考虑。

  • 扑克是一项运动吗?

    亚当·巴尼考虑了“什么是运动”,那么说“扑克是一项运动”合适吗?

  • 如何成为一名私人教练

    随着我们越来越多的久坐不动的生活方式以及来自工作和生活的压力,像肥胖这样的生活方式疾病正处于历史最高点。难怪私人教练和生活方式教练如此受欢迎。珍妮·理查兹就成为一名私人教练的先决条件提供了建议。

  • 奇怪的体育产地故事

    运动使人发挥出最好的一面。人类总是被体育提供的竞争出口所吸引。体育运动本身通常有神话故事。有些神话是可信的,有些神话好得令人难以置信,这篇文章调查了一些与我们最喜欢的运动有关的神话。

  • 辅导指针

    Ron Johnson提供了一些有用的建议,让美国的导师们考虑他们是否想要从他们的第一次辅导中获得最大的收获。

  • 神奇的橄榄球运动员

    NFL最近发布了2015年的“前100名球员名单”。顶部点送到亚伦罗杰斯,为绿湾包装厂的怪胎四分卫。Rodgers是一个2x MVP获奖者,他有一个106的职业传递者等级,如果你认为NFL历史上没有其他人在98岁以上的评级,那就明显地吓坏了。为了纪念罗杰的顶级NFL排名,这里有几个作为真正的人类奇迹的球员。

  • 后院健身中心

    看着孩子们骑着自行车去邻居家的日子已经一去不复返了。今天的大多数父母都希望他们的孩子整天都在他们的视线之内。然而,这种安全观念剥夺了孩子们过去在日落时回家吃晚饭时所做的一些锻炼。让孩子们保持健康,安全地待在后院,用一些健身绿洲的想法。从不贵到值得投资,这些锻炼策略几乎适合任何预算。

  • 世界体育赛事

    每天都有许多体育赛事发生在世界各地。在所有这些体育赛事中,有些人留下了一年后的马克。Jenny Richards概述了六届世界上最大的体育赛事。

  • 教练独立

    马特·朗博士和杰米·弗兰奇与全国教练导师马尔科姆·芬顿就依赖教练的运动员进行了交谈。尽管运动员的教练可以在比赛中给予适当的反馈,但也存在Goldsmith(2012)所说的“过度训练”的危险。他解释道:“教练就是要培养独立的运动员。过度训练导致运动员依赖教练来做决定和解决问题,这是对表现的自杀。”

  • 作为健康教练的职业

    无论您是在接受认证或日益增长的健康和健康职业后,您是否正在开发专业,作为一个顶级橄榄球队的健康和健康教练,可能会有所回报和改变生活。本文提供了一些关于拥有漫长而成功的职业生涯的建议,作为领先的足球队的健康和健康教练。

  • 下坡跑步的艺术

    D Matt Long花时间与两次的“国家”胜利者eamonn Martin一起考察如何在比赛中有效地运行下坡。根据国家越野队经理Eamonn Martin,需要对全国各地的持续拖累的下坡。

  • 培训是运动员具体

    没有人会忘记,神奇的四分之三的一小时在2012年8月4日星期六的晚上,当杰斯埃尼斯众所周知的看台交付完成最后的七项全能,格雷格卢瑟福与林恩·戴维斯的壮举,当然,莫法拉盛行超过25束手无策圈的斯特拉特福体育场。巴里·福吉博士在支持奥运双冠军莫·法拉时扮演了什么角色?

  • 专注于过程

    Matt Long博士概述了Dave Sunderland在运动员准备主题中提供的演示文稿。每个大型冠军的老将都热衷于详细阐述他被称为何时,何时,以及为什么培训,以及对英国田径历史最大竞争背后的方法表示,即Seb Coe和Steve Ovett。

  • 2012年奥运会的五个持久效果

    穆罕默德·哈米德分析了2012年伦敦奥运会对环境、经济、交通、文化和体育的影响。

  • 训练你的双圈工具

    Matt Long和Geoff James博士展示了800米成功的型号。本文提供了一个原始的五组成型号,包括精神特征,并将物理成分分离为(a)的功率,强度,协调和(b)能源系统的利用率。

  • 800米的巨人

    Matt Long和Geoff James博士在他们的文章中应用他们的两圈轨道成功模型“训练你的双圈工具,致史上最伟大的800米选手。

  • 监督行为连续体-一个应用的方法,以发展运动员的领导能力

    大多数运动员都习惯于参与一个过程,在这个过程中,教练扮演着主导的角色。还必须赋予运动员自主权,鼓励他们在决策过程中发挥权威作用。监督行为连续体(SBC)已被证明在决策过程中起着至关重要的作用。SBC是一个连续体,适用于教练员和运动员发展领导力的教育过程。

  • Frank Horwill的5层系统

    Matt Hong博士认为,对于英国中间距离和耐力运行前进,可以通过回顾一些较老的建立的想法并在今天的教练的背景下评估它们来了解。

  • 多层系统

    Matt Long博士评估了Horwill五层培训系统的遗产和未来挑战。

  • 网络教练

    Matt Long博士和Ross Lorimer博士研究了沟通对教练和运动员的重要性,以及科技如何改变我们彼此之间的互动方式。

  • 如何成为一名私人教练

    通过成为一名认证的私人教练,您可以获得付费以帮助别人的形状,并带来健康的生活方式。然而,有更多的东西进入了专业,而不是你在健身房看到的东西。

  • 设置预算家庭健身房

    如果你想确保你每天可以得到很好的锻炼,在家里设置一个健身房是一个完美的解决方案,特别是如果你有工作安排变化或如果你太忙,找不到时间去健身房和完成你所有的其他日常工作。

  • 确保您的培训课程是正确的保险

    尽管您的最佳努力确保您的客户可以在正确的环境中培训,但事故可能发生,当他们确实发生时,对您的企业的影响可能是严重的,特别是如果可以认为,由于可能不正确,您的客户受到伤害建议或有缺陷的设备。

  • 私人教练薪水

    Libby Remi提供建议,以帮助您更好地理解和改善您作为私人教练的薪水。

  • 信仰的飞跃——跳远

    Jamie法语和Matt Long Dress Dr Matt Long跳入咬合大小的块。

  • 女性运动员的饮食失调

    许多人不了解饮食障碍或如何影响一个人的健康。大多数人口没有被告知常见的饮食障碍以及如何接受他们是女运动员中的。

  • 体育中残疾人

    残疾人可以参加许多运动的残疾人等同于篮球,游泳,田径或足球,从国际到入学级比赛。建议大多数残疾人参与体育,因为它将提高自信,提高他们的能力,并使他们能够与与他们在类似情况相似的其他人的互动。

  • 追逐障碍 - 斯莱普酶

    Matt Long博士与奥林匹克和前英国国家越野冠军,斯宾塞杜瓦尔共度时光,讨论了SteepleChe事件的具体情况。斯宾塞州立斯宾塞在世界越野锦标赛中拥有最好的11日,加入1995年的“英国国家越野锦标赛”中的胜利,表示,3000米的斜坡酶 - 耐力,技术和战术有三个基本组成部分。

  • “陪伴技巧”能应用于教练和个人培训吗?

    通过对“withit”观察技巧的掌握,引导者将能够更好地发现和纠正可能影响比赛表现和/或导致运动员受伤的技术缺陷。


文献综述-辅导


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