体育教练徽标 体育教练培训原则健身组件

话题

文本翻译器

现场搜索设施



培训文章 - 评估

  • 运行谈话测试
    大自然给我们带来了五种感官,其中一种 - 说话的能力是自我调节运动员的强度的好方法。传统上,谈话测试几乎仍然是耐力运动员的独家保护区,但它既用于中距离运动员又用于短跑运动员。
  • 运动自行车健身测试
    Vic Denwood提供了如何监视您的健身水平的概述(vo2最大限度)锻炼自行车。
  • 基于卡路里的天文测试
    Vic Denwood提供了如何监视您的健身水平的概述(vo2最大限度)根据您在测试期间燃烧的卡路里的锻炼自行车或划船机。



撰写一篇文章

如果您想撰写与教练或培训有关的文章,以包含在图书馆中,那么请发电子邮件给我