五种经过验证的方法，自然增加睾酮
Sean Ward提供了你可以尝试的前5种睾酮促进剂的概述。
由于几个原因，您可能会失去睾丸激素。这个年龄可能是一个因素。但在大多数情况下，不健康的饮食和生活方式是主要的贡献者。无论原因如何，低睾酮水平可能导致几个并发症，并且减少的性欲是其中之一。
睾酮是体内的基本激素之一，这种激素的缺乏可能以几种不同的方式呈现自身。它可能导致肌肉质量减少，体重增加，低能量水平，不规则睡眠模式，减少记忆，生育障碍受损，而不是！
你必须在你的余生中患上睾丸激素水平降低吗？不，你不必！您可以使用这五种独特的睾丸激素助推器使您的生活转向。
松花粉
松树花粉是植物的精子。你可能对松树花粉知之甚少。但是,相信我,这是你能找到的最有效的睾丸激素助推器之一。此外，这背后有坚实的科学依据。
首先，松树花粉是矿物质、维生素和必需脂肪酸的仓库。记住，睾丸激素的产生并不仅仅是关于你有多少睾丸激素原料。这还取决于其他几个因素。
当你的身体处于最佳工作状态时，它才会考虑其他事情，比如制造睾丸激素。
其次，更令人惊讶的是，松花粉含有实际的睾丸激素。是的，你没看错。实际的睾丸激素!没有仿制品或衍生品，但真正的交易!所以，你可以使用它，并期待你的T水平有实质性的提高。
Arimistane
它是一种基于DHEA(二氢表雄酮)的化合物。它在几个不同的方面帮助提高T水平。
首先，它本身就是一种雄激素。它最终转化为活跃的睾丸激素。
其次，减少睾酮水平的最大原因之一可以是高雌激素水平。雌激素是睾酮的女性版本。这种激素抵消了睾酮的活性，使其看起来像低睾酮水平。Arimistane有助于减少身体中雌激素的水平。
最后,Arimistane还可以缓解压力。它有助于减少你体内的皮质醇含量。所以，你可以期望在使用ariimistane后，你的压力水平会降低，睾酮水平会激增。
黎豆属Pruriens
Mucuna是一个令人难以置信的睾丸激素助推器，可以通过几种不同的方式帮助跳跃睾丸激素水平。
要从开始，Mucuna有助于改善睾丸激素水平。Mucuna的强大效果可能是由于其抗氧化特性。PENT-UP水平的毒素可以减缓你的睾丸激素制造机械。
其次，Mucuna是L-多巴胺的已知增强剂。您可能知道多巴胺以促进宁静的能力。但与睾酮水平有什么关系？
l -多巴胺作用于大脑中心，包括下丘脑和脑垂体，促进生长激素的分泌和雄激素释放激素。然后这些激素作用于你的雄激素产生器官，最终导致更高的睾丸激素水平。
第三，非常重要的是，麻藤可以降低抗t激素的水平，如催乳素。
最后，睾酮产生只是长时间反应和过程的一部分。如果您与睾酮加倍，但您的身体受体没有响应，那么所有的睾酮都没有使用。Mucuna帮助您的身体受体对睾酮反应。
Tongkat阿里
这种植物原产于印度尼西亚和马来西亚部落。虽然研究人员仍需在更大范围内研究其对人类的影响，但仍有大量数据支持Tongkat Ali在改善T水平方面的益处。它是如何完成这一壮举的?
首先，实验室研究结果显示通卡特阿里有助于提高睾丸间质细胞的活性。这些细胞负责在你的身体中产生睾丸激素水平。
此外，你会惊讶地发现，在你体内大量的睾丸激素与一种叫做性激素结合球蛋白(SHBG)的蛋白质结合后消失了。通卡特阿里通过降低性激素结合球蛋白的水平帮助提高T水平。
此外，如果您要列出T-killers列表，皮质醇将位于该列表的顶部。Tongkat Ali有助于改善您的精神状态，降低皮质醇水平。这种效果还有助于提高睾酮水平。
最后，通卡特阿里也有助于清洁你的身体，由于它的抗氧化活性，它有助于减少体内的压力。
昏暗的
Diindolylmethane（暗淡，简称）是健美运动员之间的普遍补充剂。它天然存在于十字花花蔬菜中。但它如何努力提高您的T级别？研究人员认为它有两种方式工作。
首先，它帮助紊乱的睾酮和雌激素的比例恢复正常。如前所述，高水平的雌激素会降低睾酮的效率。
二是降低性激素结合球蛋白的含量。
结论
好了。以下是改善体内睾酮水平的5种方法。有大量的研究支持使用这些补充剂，它们值得一试!
页面参考
如果你在你的作品中引用了这个页面的信息，那么这个页面的参考是:
- 沃德，S.（2017）5验证的方法可以增加睾酮[www]可供选择：//www.m-baisho.com/artlicle/article256.htm [访问ManBetx手机版
关于作者
Sean Ward是natural Boost睾酮的创始人，这是一个男性健康博客，致力于为男性提供自然的方式来提高激素水平。看看www.naturally-boost-testosterone.com.了解更多关于Sean和他的工作。你也可以找到他推特,Pinterest和Facebook。
相关页面
以下体育教练网提供有关此主题的其他信息：