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四大在线健身工具Richard Shannon提供了四个最好的在线健身工具的概述。 如果你和很多人一样,随着新年的到来,你的新年决心可能开始被抛到一边了。所以去健身房的次数可能越来越少了,也许你的外卖消费又开始上升了。因此,这里有5个很好的在线工具,可以衡量你的努力程度,并激励你更上一层台阶,给你的健身计划注入新的活力。 适合一些适合一些它是一个健身系统,可以下载应用程序,帮助你做任何事情,从为自己设定具体的锻炼目标到记录你所吃食物的营养价值。它也反映了你的进步,所以你可以看到自己变得更健康。还有很多配件可供选择,包括可以与智能手机和平板电脑无线连接的可穿戴技术,以传输你的锻炼数据。 地图我跑如果跑步或骑自行车是你锻炼计划的一部分,那么地图我跑就能猜出你每次出去走多远了。使用简单的控制,你可以设置一条路线,看看它是多少英里或公里,它也会告诉你你已经爬了多高的跑。一旦你注册了,你还可以保存你的路线,并看到你所在地区的其他人也保存的路线。 立博赌场在线轮盘赌轮如果你想达到真正的效果,改变你的锻炼方式是必要的,立博公司已经提出了一个有趣的解决方案一天的活动。轮盘每天旋转一次,它会在你设定的范围内为你设定一个目标。如果你想要在自己的生活中加入一些自发性,这是一个很好的选择。 iBODZ如果你想要一个私人教练,但超出了你的健身预算,那么这可能是一个理想的解决方案。iBodz是一个在线个人培训系统这让您注册目标,无论它们是减肥,肌肉还是增加耐力。您还可以指定您可以使用的健身设备,例如,如果您在家里有跑步机或健身房的成员,而且Ibodz将为您设计个性化的健身计划。而且,最好的,服务是免费的。 你还在等什么?所以现在我们已经找到了我们的五个最高建议,为钳工,更健康地在2016年,你必须寻找的是让他们计数的动力。 页面引用如果你在你的作品中引用了这个页面的信息,那么这个页面的参考是:
关于作者Richard Shannon是温彻斯特大学体育管理与市场营销专业的毕业生。他目前是一名自由职业者,为体育文章撰稿,对板球、足球、网球和排球特别感兴趣。 相关页面以下的体育教练网页提供了关于这个主题的额外信息: |