发展教练哲学

介绍

Steve Mergelsberg解释了如何发展你的教练哲学。

作为一个没有经验的新手教练，在你的第一个赛季你有很多要准备的。当然，你对自己的第一个主教练职位感到兴奋和渴望。你很可能已经计划好了你要做什么，并且相信你已经准备好了。但你真的准备好了吗?你有没有想过作为一名教练，你要做的每一件事都是为了什么和怎样做的?当你开始指导时，培养一种哲学是至关重要的。就此而言，即使是经验丰富的教练也可能想要重新评估他们的理念。

许多教练不相信发展教练哲学的价值。他们没有意识到哲学如何影响他们的日常指导程序和策略。然而，教练的哲学是一个实际的问题。每个教练，不管他是否意识到这一点，都会根据自己的比赛经验遵循一定的原则。我们的大部分基本理念来自于以前的高中和大学教练。这是一个很自然的开始，因为这是我们最熟悉和最舒适的方法。

我们有理由假设，一个人的日常生活、思维和行动的哲学可以应用于指导。例如，一个推销员发现他的一个客户不诚实。他决定卖给竞争对手，尽管卖同样的产品，他的利润会更少。这听起来可能不像是好的商业惯例，但许多人愿意坚持他们的原则，即使这意味着赚更少的钱。有多少教练会坚持体育精神或公平竞争的原则，而不是赢得比赛?一个教练在日常生活中认为应该做的事情和他在球场上采取的行动之间可能存在差距。

在你努力形成或分析你的教练哲学时，首先要知道什么是教练。教练对不同的人有不同的意义。教练是导师、老师、榜样，有时也是朋友。最重要的是，一个教练必须是积极的。一个积极的教练有以下特点:

让玩家第一次

一个积极的教练想要赢，但他首先明白自己是一个教育者。球员的发展是他的首要任务。他避免认为游戏是关于他自己而不是他的玩家。他必须坚定不移地致力于为运动员创造最好的条件。

培养性格和技能

一个教练会抓住胜利和失败作为教学的基础自信积极的性格特征，如自律、自我激励、自我价值和对生活的兴奋。希望看到运动员学习和有效地提高他的技术是一个有效的教练计划的关键。

设定现实的目标

他注重的是努力而不是结果。他为运动员制定了持续学习和提高的标准。他鼓励和激励运动员，无论他们的技术水平如何，努力提高自己，而不是通过恐惧、恐吓或羞辱来威胁他们。一个积极的教练让团队成员参与制定团队规则，并认识到沟通是与球员建立有效关系的关键。他会在尊重、关心和个性的基础上与球员建立适当的关系。

宝藏游戏

一个积极的教练会觉得对他所执教的运动有责任。他热爱这项运动，并与运动员分享这种热爱和享受。他尊重对手，认识到一个有价值的对手会推动他的团队做到最好。没有一个水平，而教练，你会停止教授比赛。只要你在教，就积极地教。你将创造出最优秀的玩家，并最终创造出最好的结果。

发展哲学必须牢记以下几点:

你的方法应该具有教育意义

你的训练应该是有目的的，而不仅仅是为了“消磨”时间。它们的结构应该为每个运动员提供必要的重复，并且应该与运动员的能力水平相关。

你的方法应该适合你的玩家。

你可能会学到很多新的进攻和防守，他们可能是很好的系统，但是他们适合你的球员吗?使用适合玩家发展的方法。

你的哲学必须是道德的

例如，在篮球比赛中，许多教练会指导球员假装受伤以停止比赛。这是不道德的。考虑一下你在教练的各个方面都做了什么。从道德的角度来指导是极其重要的。记住，你是玩家的榜样。

坚持你的哲学

大多数教练，尤其是高中水平的教练，必须开发现有的才能。在某些年份，运动员可能不具备适合你的哲学的能力或技能。你不能改变玩家，但你可以改变你的方法。

有没有更好的方法来做你正在做的事情?

把这个问题应用到你的教练哲学的各个方面，因为它会影响进攻，防守，动机等等。保持开放的心态。学习应该是一个终生的追求，这应该适用于你的教练哲学。

解释你为什么做这些事

为了指导和激励你的运动员，你必须证明你所做的是正确的。你能吗?你需要能够这样做。那种只会说“好吧，这就是我们要做的”的日子已经一去不复返了。没有任何解释，你就无法向运动员和家长证明与你的项目或团队有关的任何事情

你的教练哲学应该与你的个性相匹配

你喜欢冒险吗?你有耐心还是没有耐心?你是故意的还是咄咄逼人的?如果你的哲学和个性是一致的，你会更成功。

运动员的行为应该是你人生哲学的头等大事

在一些比赛中，有些情况可能会被对手、官员或球迷认为是没有体育精神的。在比赛结果确定后很长一段时间内继续打先发投手，以及奚落对手只是其中的几个例子。如果这些在你的指导方法中是可以容忍的，你可能需要做出一些改变。在考虑了我提到的这些因素之后，通过把你的哲学写成书面形式来发展它。能够向运动员、父母和主管表达和解释你的方法是至关重要的。一份书面文件也可以给你一些具体的东西，让你每年重新检查和评估。我已经把我的“个人教练哲学”写在里面供你研究。

私人教练哲学

指导不仅仅是遵循一套原则或有一个完善的项目。辅导是年轻人生活中的一种互动。进入健身房的运动员是学生、家庭成员和某人的朋友。他在生活的各个方面都是相同的人——他/她有相同的个性、理想、性格、缺点和奋斗。教练的责任是帮助球员在生活的各个方面做出正确和成熟的决定。他必须帮助他们发展性格、纪律、自我激励、自我价值和对生活的兴奋。为了实现这些目标，教练必须提高球员和他们周围的人所设定的标准。然后他必须在尊重、关心和性格的基础上，通过与他们发展适当的关系，帮助他们达到这些标准。当性格发展是你的计划的基础，运动员将从他们的运动经验中获得最多。当这种情况发生时，你也将从你的运动员身上得到最大的收获，因为这是冠军的组成部分。

最成功的教练不一定是赢得比赛最多的教练。有成功经验的教练注重团队凝聚力。希望看到运动员学习和提高他的技术是一个有效的教练计划的关键。我致力于利用我所有的知识、能力和资源，使我的团队中的每一个球员成功。我的重点是促进团队合作，相互尊重和承诺的氛围。做到这一点，我们就会成功，我们也会胜利。

页面引用

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MERGELSBERG,美国(2007年)发展教练哲学[WWW]可从://www.m-baisho.comManBetx手机版/articles/article007.htm[访问

关于作者

Steve Mergelsberg是美国的一名篮球教练，在专业、大学和校际水平上有25年的经验。这篇文章是在他的允许下在这里发表的。

文本翻译