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航天飞机运行测试

测试和测量是收集信息的手段,随后做出绩效评估和决策。在分析的时候,我们需要牢记可能影响结果的因素

客观的

该测试旨在评估运动员在标记线之间加速和快速改变方向的能力。

所需的资源

要进行此测试,您需要:

  • 视锥细胞
  • 两块5cm x 5cm x 10cm的木块
  • 秒表
  • 助理

如何进行测试

  • 运动员温度升高10分钟
  • 助手在跑道上划出一个10米长的直线段,用圆锥体在终点线放置两个木块
  • 助手发出“GO”命令,开始计时
  • 运动员以最快的速度从起跑线向终点线冲刺,拿起一个地块,将地块放回起跑线后的地面,再向终点线冲刺,拿起第二个地块,再向起跑线冲刺。
  • 当运动员的躯干在返回第2个盖帽时越过终点线时,秒表停止并记录时间。
  • 如果第一个区块被丢弃,而不是放在地板上或没有放在线后,测试将重新开始
  • 试验进行3次
  • 助理用最快的记录时间来评估运动员的表现

分析

对结果的分析是将其与以前的测试结果进行比较。通过在每个测试之间进行适当的培训,预期分析将表明改进。

目标群体

该测试适用于活跃的运动员,但不适用于禁忌症患者。

可靠性

测试可靠性指的是一个测试在测量它想要测量的东西时如何保持一致和稳定。可靠性将取决于测试的严格程度和个人进行测试的动机水平。下面的链接提供了各种可能影响结果的因素因此,测试的可靠性。

有效性

测试效度是指测试测量它声称要测量的东西的程度,以及根据测试分数做出的推论、结论和决定的适当程度和意义。该测试提供了一种监测运动员身体发育训练的手段。

优势

  • 最小的设备要求
  • 设置和操作都很简单
  • 几乎可以在任何地方进行

缺点

  • 要求助理管理测试


相关的参考文献

以下参考文献提供了关于这个主题的附加信息:

  • BAKER, J.等人(1993)最大的穿梭跑超过40米作为无氧性能的衡量标准。英国运动医学杂志(4), p. 228-232
  • WISLOFF, U. et al.(2004)优秀足球运动员的最大下蹲力量与短跑成绩和垂直跳跃高度有很强的相关性。英国运动医学杂志, 38 (3), p. 285-288

页面引用

如果你在你的作品中引用了这个页面的信息,那么这个页面的参考是:

  • 麦肯齐,b (2007)航天飞机运行测试[WWW]可从://www.m-baisho.comManBetx手机版/runtest.htm[访问

相关页面

以下的体育教练网页提供了关于这个主题的额外信息: