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简化三角进攻

以下文章由美国新泽西州纽瓦克罗格斯大学助理篮球教练Steve Mergelsberg提供

简化的高中三角形保留了与特克斯温特原始相同的基本概念。空间是第一个需要考虑的问题——球员必须拉开15到18英尺的距离,以防止防守球员挤在一个区域并妨碍传球。

基本的三角形

我们在球场的一边设置了我们的三角(3-4-5),在另一边设置了两个剩下的球员。

指导要点:图表中的数字并不代表位置。他们只是碰巧处于这些位置的球员。

简而言之,我们不使用后卫、前锋和中锋。我们不把球员称为1、2、3、4或5。他们是15秒!(把所有的数字加起来,你得到15)你的球员必须学会所有的位置。

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串联条目

1号拿到球,2号移动到罚球线的一侧。在这一点上可能会发生一些事情:1号可以传给2号,然后切断他的接应。1号可以传给2号,从他身上切入,然后和他一起挡拆。

与此同时,在三角进攻的一边,3号和4号移到禁区(低位)给5号设下双掩护。后者会把他的球员带到掩护后面,然后弹出到双人侧(就在罚球线上方),让二号传球(如果二号没有把球传给一号)。

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换鞋

如果5号没有拿到球(图2),他继续他的路线到另一边,与1号和2号组成三角。

1号继续他的切入(如图2所示),现在他在寻找2号的传球和跳投;或者2号可以传球给1号,然后滑过球道和1号打一场双人比赛,因为那一边通常是空位的。

2号也可以在一对一的情况下转身面对防守者。4号会滑到串联柱上,而3号会弹到顶部(如图3所示)。如果1号有球在角落,5号可以冲进球道,从1号那里得到一个轻松的上篮或发射。

正如你所看到的,三角和串联现在在地板的相反的两侧。随着我们继续,我们将从三角和串联在这些位置开始每一次进入。

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三角形入角

5号带着球传给角落里的4号,开始系列赛,3号上前接5号,5号切下3号,从4号那里传球。如果5号没有得到传球,他就跑过球道,绕着2号打转,去找4号的传球。

如果他仍然没有得到传球,他将漂移到左侧与2号和1号组成三角。当5号跑过球道时,3号给4号安排了一个挡拆,并想和他一起打挡拆。

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如果从角球入洞没有任何进展,4号将运球到顶位,3号将去低位挡块,组成双人组合的另一半。

玩家5号,2号和1号将在左侧组成三角形。

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来自邮局的三角形入口

5号在低位传球给3号,4号跑位,寻找3号的后门传球。与此同时,1号加入2号的双屏防守,4号绕着2号打转,寻找3号的传球。

如果4号没有接到传球,他就会和2号、1号组成三角进攻。

2号然后闪光到角落。5号可以切断3号的接球,或者在4号出局后和3号打双人比赛。如果什么都没发生,3号会带球出去,5号会走到低位组成双人侧。3号也可以面对一对一的防守。

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三角形的选项

三角形后选择

5号(带球)把球传给1号,3号锁定了他的防守者,然后从1号的快速传球中走到内线上篮。

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串联后门的选择。

2号向底线迈出一步,然后猛击一步,从5号的三角手肘处走过来传球。

1号向左走了两到三步,切向2号的篮下。

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串联Screen-And-Shoot选项。

球员们按照图5的方式进行,直到4号,而不是绕着包夹(2-1),转向角落,寻找3号的跳过传球和跳投。

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三角弹射选项。

比赛过程如图2所示,1号传球给2号,然后从2号上方切入,5号在3-4次双掩护下佯装切入,然后从2号的近角进行长跳传球。

如果5号没有接到传球,他可以越过2号的掩护,然后从罚球线区域寻找一个传球机会,或者他可以在2号的掩护下切入,然后在篮下寻找一个轻松的上篮机会。

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三角进攻给了球员很大的自由,让他们最大限度地发挥自己的天赋。随着球员对进攻的熟悉,他们会发现在防守试图调整的时候有很多机会进行反击。你也可以让你的串联球员交换位置。最重要的是,你必须争取一流的执行力。你需要适当的空间,传球,变速,和良好的方向变化,以保持防守努力。


页面引用

如果你在你的作品中引用了这个页面的信息,那么这个页面的参考是:

  • MERGELSBERG,美国(2005年)简化三角进攻[WWW]可从://www.m-baisho.comManBetx手机版/basketball/hstrioffen.htm[访问

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