|
BALKE VO.2最大测试测试和测量是收集随后的信息的手段进行绩效评估和决定。在分析中,我们需要牢记可能影响结果的因素。 客观的BALKE VO的目标2最大测试(BALKE 1963)[1]是监控运动员的发展vo.2最大限度。 需要资源要进行此测试,您将需要:
如何进行测试该测试要求运动员在15分钟内尽可能地运行
评估分析您的VO2最大分数看到了vo.2最大页面。 分析对测试结果的分析是通过将其与运动员之前的此测试结果进行比较。预计,每次测试之间的适当培训,分析将表明运动员的vo的改善2最大限度。 目标组该测试适用于耐力运动员和耐力运动员(例如足球,橄榄球),但不是针对测试将被禁忌的个人。 可靠性测试可靠性是指测试一致和测量旨在测量的程度的程度。可靠性取决于对测试的严格程度以及个人的动力水平来执行测试。以下链接提供了各种可能影响结果的因素因此,测试可靠性。 有效性测试有效性是指测试衡量其声称衡量的程度以及基于考试成绩所制定的推论,结论和决定的程度是合适的和有意义的。该测试提供了一种监测对运动员体育发展培训效果的手段。有发表的vo2最大表,以及与实际VO的相关性2最大很高。为您的VO进行评估2最大,看看vo.2最大规范数据表。 好处
缺点
免费计算器
参考
相关参考文献以下引用提供了有关此主题的其他信息:
页面参考如果在您的工作中从此页面引用信息,则此页面的参考是:
相关页面以下体育教练网提供有关此主题的其他信息: |