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获胜的态度

布莱恩·麦肯齐探索了如何才能达到运动的顶峰。

是什么让一个好的球员伟大?音响基础?尺寸?力量?射击能力?速度?我相信这是态度。接受情况的能力并使他们依赖于他们的兴趣。失败者似乎从未知道为什么他们输了。另一方面,他们责怪糟糕的电话,健身房情况,法院表面,队友等裁判员。 A wise man once said, "It is not what life hands us, but what we do about it". I was once asked, what is the most important measurement on a basketball court? Without a doubt, it is the six inches between your ears. Winning and losing come down to who can stay focused. Great players never let their opponent or outside conditions control their game. They are mentally tough, mentally conditioned. It is easy to get frustrated when pressure and mistakes happen. The more you dwell on it, the more mistakes you will make. I cannot count the times I have seen a player get the ball stolen and then commit a personal foul because they were out of control, or becoming outraged because someone was talking about their ancestors. If an opponent can pull you out of your game, who wins?. Once you are mad, you are though! Referee calls, turnovers, Fouls, missed layups, are like the Civil War. Once they happen, they become HISTORY!

体育精神

展示体育精神!成为一个优秀的赢家很容易,但在经历了一场艰难的失败后,你需要有真正的风度来昂首挺胸。伟大的球员从不接受失败。如果你在游戏中付出了110%的努力,但是你却被打败了,那么你就不会因为失败而感到羞耻。要表扬那天打得更好的那支球队。从中学习,然后放手。你从对手和双方球迷那里获得的尊重是值得的。

调理

stay英雄不是比普通人更勇敢,但他们勇敢了五分钟。当你放入你的游戏时,花费尽可能多的时间照顾你的身体。吃得好,得到正确的休息量,每周运行三次,大多数人都远离毒品和酒精。锻炼并不容易,但正如伦巴第教练所说,疲劳就是我们所有人的懦夫。失去比赛,因为你在第四季度耗尽天然气是不可原谅的。如果你失去了比赛,请确保它是因为他们是更好的球员,而不是更好的形状。

直到胖女人唱歌

永不放弃!成功者永不放弃。“获胜的人可能已经被数了好几次了,但是他们没有听到裁判的声音”(詹森)。找到获胜的方法是一个伟大团队的标志。我看到我们队在十秒钟内得了九分。只要你相信,没有什么是不可能的。“等待的人可能会有所收获,但收获的都是那些努力的人剩下的东西”(A.林肯)。你会惊讶当你永不放弃的时候会发生什么。

承诺和努力工作

努力工作并咄咄逼人。永远不会出局或出场。持久团队通常出现在顶部。展现热情!除非你宁愿做其他事情,否则没有什么是艰苦的工作。提交Excel,你永远不会停止改善。当你今天昨天的事情仍然看起来很大,你今天还没有做得很多。练习没有替代品。不要算上日子;让每一天计数! The only person that keeps you on the bench and from being a starter is you!

队友

强大的球员会批评自己,而不是他们的队友。无论游戏水平如何,每个人都有提升的空间,谈论别人的缺点永远无助于提升自己的游戏。对你的团队感兴趣,友谊会随着团队的成功而增长。记住,在团队中没有“我”。它需要5个玩家一起工作才能获得成功。

领导

永远不要害怕掌控一切。当有队友倒下时,鼓励他们振作起来,让他们回到正轨。练习时,第一个上场,最后一个离开。在球场上说话,直接传球,让人们知道什么时候有人有空位,什么时候防守有缺陷。你看得一清二楚的东西,别人可能很难看到。不要把任何对手视为理所当然,要尊重每个人的能力。做一个说“可以”而不是“不能”的玩家。无热情成就不了伟业。做一个完全的玩家!

最终的想法

玩硬!但千万不要太过看重自己,以至于忘记去闻闻玫瑰。享受这个游戏,许多关于生活的经验教训都是从你在硬木上的冒险中学来的。接受生活给予你的一切,并将其应用到生活中去。记住,我们不能总是控制外界的事情,但我们可以控制自己的内心。是精神上艰难;不要让比赛中发生的事情让你退出比赛。专注于重要的体验。做最好的你,最好的也会回到你身上。冠军是造出来的,不是天生的。 Ability can get you to the top, but it takes character to keep you there.

引用牢记

我有一句话要传给我所有的运动员,这句话不仅适用于体育运动,也适用于生活:

你只能实现你的信仰。


文章参考

本文首先出现在:

  • Mackenzie,B.(2003)获得了获奖优势。Brian Mackenzie的成功教练,(ISSN 1745-7513/4 / 8月),p。10.

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  • Mackenzie,B。(2003)获胜的态度[WWW]可从://www.m-baisho.comManBetx手机版/articles/scni4a6.htm[访问

关于作者

Brian Mackenzie是英国田径一级的4级绩效教练和教练导师/评估员。他在过去30多年中一直在教练冲刺,中距离和联合活动运动员,并拥有45多年的经验作为耐力运动员。

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