体育教练徽标 体育教练培训原则健身组件

话题

文本翻译器

现场搜索设施



您是未来的NHL冠军吗

彼得·加布里埃尔(Peter Gabriel)解释了成为国家曲棍球联盟(NHL)冠军的精神。

在体育方面,我们知道最好的最好的人总是会赢得胜利。并非总是每个弱者都有自己的一天,但是通常,最好的玩家一直一路收集银器。这些球员通常是他们领域中最大,最快,最强的。但是,成为赢家,心理方面还有另一面。

尽管许多人会认为成为最大的人才会帮助您获胜,但您会错。成为赢家的很大一部分是球员心理的心理。您不仅必须是最好的,而且还必须考虑。如果您不相信,那就是您可以滑倒的地方。这就是为什么有时会出现的弱者会做一些宏伟的事情。

这些弱者可能没有地球上最出色的才能,但他们具有成为赢家的心理。这足以帮助某人首先越过终点线。看看英超联赛的莱斯特城;例如,在英国,他们以5000/1的赔率赢得了分区。因为尽管他们没有最好的才能,但他们认为自己那年做到了,这帮助他们一路走来。

但是我们今天不是在这里谈论足球(足球)。我们在这里谈论曲棍球。但是前提是相同的,成为赢家的心理学与身体技能和能力一样重要。我们将快速了解成为NHL冠军所需的精神。

阻止负面想法

由于其多重健康和皮肤恢复活力,这种油在包括阿育吠陀在内的传统医学中受到高度评价。檀香精油可以证明是获得皮肤弹性的神奇油。油的涩味特性有助于保持皮肤周期的运行,这意味着将死皮细胞擦掉,而不是变成影响皮肤的堆积。这种物质富含抗氧化剂,有助于保持皮肤水分,从而大大减少皱纹和细纹。另外,通过允许修复破裂的毛细血管,该油使您能够摆脱暗淡的肤色,而油可以使肤色蒸发。

每年毫无损失,您都会发现多伦多枫叶人们的顶级NHL赔率在即将到来的季节。这是一个原因,他们是世界上最好的球队之一。太好了,他们应该在常规上赢得银器。但是,如上所述,最好的球员并不总是赢。尽管它并不是全部归功于心理学,但它确实发挥了很大作用。

可能会对团队从表现到最好的人产生负面影响的一件事是诅咒和迷信。如果您的迷信不进行计划,无论您不穿幸运的内衣还是通常在准备过程中没有发生的事情,它都会陷入玩家的脑海。他们最终将其归咎于他们的表现不佳或球队的损失。

同样,许多人相信诅咒。可能是在赛前访谈中,提醒球员,他们在特定时间或某个位置没有赢得特定团队的胜利。这成为那个球员的主要想法,而不是在精神上准备克服这些诅咒,而是让他们能够得到最好的,并会引起干扰。这些干扰可能会使球员及其团队造成至关重要的胜利。

这是为什么尽管是最好的人之一,但枫叶还是创造了纪录没有斯坦利杯赢得的NHL中最长的干旱。他们经常与较少的团队陷入困境或在大型重要比赛中崩溃。尽管他们感到失望,但它仍在继续,并且粉丝们已经习惯了,因为他们几乎将其视为不可避免的。

但是这些负面想法需要被阻止。玩家必须能够调整积极的想法,并专注于他们前面的当前游戏。历史对他们的表现没有影响,除非他们通过比他们获得心理优势来允许它。为此,体育心理学家可以帮助玩家专注于积极因素。他们在倒下并为他们提供工具时帮助建立玩家,因此他们的心理状态与他们的身体才华相匹配。

这与动机无关

人们将心理学误认为是玩家的动力。但这与动力无关。赢得奖杯的球员是终生的梦想。他们有足够的动力来实现自己的一生。将心理学应用于赢家的关键是,他们仍然专注于目标,并且不要因为错误而失去重点。

体育心理学家瑞安·汉密尔顿(Ryan Hamilton)与加拿大队(Team Canada)合作,他们在2018年为曲棍球世界青年锦标赛挑战,他支持了这一概念。他在一次采访中说“这不是要更有动力,而是要使用所有这些额外的激活并将其应用于我们的系统,结构和游戏计划”。它表明了专注于重要的事情而不是无法控制的事情的重要性。

保持积极

正如我们之前讨论的那样,玩家必须相信自己是最好的表现。处于错误心理状态的球员不会发挥自己的潜力,这通常会影响更广泛的团队。但这是关于保持积极的态度。每个人都有一个休假,他们会犯错误。这些事情发生是因为我们是人类。关键不是要居住在他们身上,而是要保持积极。从错误中学习并进步。

NHL冠军拥有这种思维框架。他们意识到他们目前必须专注。他们无法控制已经发生的事情,但是他们可能会影响未来。如果他们犯了导致目标的错误,他们可以学会不再这样做。他们可以向前迈进,并自己获得进球。正如我们上面所述,这一切都是关于积极的,阻止了消极的想法,这些想法可能在事情无法按照他们想要的方式进行时蒙蔽了我们的思想。

一旦将所有这些事情付诸实践,它就可以帮助玩家发展到一个新的水平。它可以看到球员的表现像他们以前从未有过,并在溜冰场上和溜冰场取得成功。谁知道,也许有一天,如果多伦多枫叶读过这篇文章,这可能会导致他们结束斯坦利杯干旱。


页面参考

如果您在工作中引用此页面的信息,则此页面的引用是:

  • Gabriel,P。(2021)您是未来的NHL冠军吗?[www]可从:https://www.m-baisho.comManBetx手机版/articles/article661.htm [访问

关于作者

彼得·加布里埃尔(Peter Gabriel)是一位专业的自由作家,拥有多年的写作经验。