为你的健康痴狂准备的旅行点子

Daniel Dohman看着那些喜欢健康假期的人的选择。

如果你只关心自己的健康，而且它一直在你的脑海里，那么你的旅行计划也会围绕着它。当你考虑过一个健康的假期时，从海洋到海洋，有很多选择可供选择。

去泰国旅行

Chanthaburi Fruit Feients对纯素食者和那些喜欢保持健康和旅行的人来说是一种美好的体验。水果节是在Somdej Pra Chao Taksin Maharat公共公园和体育，来自该地区的农业奇观。在节日期间发现了山竹果，龙果和菠萝蜜等水果。如果你是经常消耗水果的人，或者你是生饮食，它可以实现完美的访问。您可能会发现您以前从未尝过的各种食物，并且您将在作为生食者中发展更新的活力。即使您在饮食中包含肉，也没有理由不应扩大您的水果“词汇”，并告知自己各种文化。

拜访健身度假村

如果您对世界变得新的世界，并且您希望成为自己的健康版本，一个减肥度假村可能适合您。他们提供逃离世界并在健康时享受您的住宿选择。如果您不确定在哪里找到健身度假村，专业人士iteStays提供在美国可用的网站的全面列表。不管你在哪个州，你都可能在他们列出的选项中找到一个离你很近的度假胜地。健身度假村也可以作为假期的两倍，如果你想去南方过冬，他们将为你提供一个健康，温暖和有趣的体验。

为任何人跑一场马拉松

如果你正在寻找一个游览的好地方聘请健康活动那么，不列颠哥伦比亚省(加拿大)的维多利亚是适合你的地方。维多利亚位于温哥华岛上，人口稀少，是远离城市生活的最佳去处。他们还有一年一度的维多利亚马拉松，任何人都可以参加。马拉松有大约8500名跑完全程的人，虽然这看起来是一个很大的数字，但与其他马拉松比赛相比，这个数字相对较小。你可以享受风景如画的维多利亚老城区的感觉，并参与一些有益健康的活动。如果你是一个不想与城市人群打交道的跑步者，这是一个很好的位置。

穿越蒙古

蒙古是世界上人口密度最小的国家，只有大约300万人口。如果你想逃离生活中所有繁忙的地方，蒙古应该是你的待办事项之一。蒙古人口稀少，徒步旅行和露营是主要的旅游景点。如果徒步旅行和冒险穿越一个既有山脉又有沙漠的国家，蒙古就是答案。你不会想把你的手机带到这里来，你唯一需要做的就是保持自己忙碌，享受这个国家提供给你的自然风景。

在阿姆斯特丹骑自行车

虽然在荷兰的阿姆斯特丹可能不是第一个在健康旅行思想中蹦出来弹出头部的思想，但这无疑是一个很好的选择。阿姆斯特丹是世界上最自行车友好的城市之一。这是一个充满文化和人的地方，你不一定需要在某个地方偏远地保持健康。您将能够访问阿姆斯特丹，享受所有旅游景点，一切都骑自行车到处。您将弄大起您的有氧运动，减少您在世界上所在的碳排放人数。

去马鹿河保护区露营

加拿大艾伯塔省的红鹿河保护区近150万英亩，是一个广阔的公园。它为您提供了一种在自然前沿露营的方法。您将能够去徒步旅行，露营和划独木舟，在清新的空气中保持活跃和呼吸，而无需担心污染。如果您在一年中的正确时间访问，如果您是水果狂热的话，将有大量的蓝莓供您咀嚼。收集的所有费用都被送回了维护保护区，以便金钱花费很好。健康，对环境所做的事情感觉良好。

世界上最健康的国家

截至2019年，西班牙被评为世界上最健康的国家，原因有很多。如果你去任何市场，甚至是杂货店，很有可能水果和蔬菜仍然生长在当地，而且是新鲜的。超市也倾向于在当地购买肉类(如果你不是素食主义者)，并且提供比其他地方提供的养殖类型更新鲜的选择。如果你想去一个支持当地农民和新鲜食物的国家，那么你应该去西班牙旅游。你将为当地经济做出贡献，同时养活你自己的健康。

结论

旅行与健康在你的假期是可能的。如果你喜欢健康饮食和积极运动，世界上肯定有很多地方可以去补充你的生活方式。从水果节，健身胜地，马拉松，参观一些最安静的地区，繁忙的城市，将有一个很好的位置，满足你的需求。做一些调查，找出适合你的预算，看看你是想要吃得更健康，还是想要多运动。找出一些世界上最健康的国家，并找出它们将如何帮助你。决定你的最佳位置，享受你的健康旅行。

页面参考

如果你在你的作品中引用了这个页面的信息，那么这个页面的参考是:

Dohman，D。（2019）为你的健康痴狂准备的旅行点子[www]可从：//www.m-baisho.comManBetx手机版/artlicle/article523.htm [访问

关于作者

Daniel Dohman担任体育教练，专注于向孩子们，青少年和年轻人引入不同的运动。除了教导他的客户如何在特定运动中竞争和竞争，丹尼尔还将营养纳入了他的客户的生活方式。丹尼尔认为，经常播放运动并坚持健康的饮食对健康生活至关重要。在空闲时间，丹尼尔为健康和体育网站贡献了内容。

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