如何成为优秀的田径教练
塔亚布解释了成为一名伟大的田径教练需要具备哪些条件。
对一些人来说，田径运动是人生的一切，但对另一些人来说，它可能是兴趣的种子，他们想在人生的某个特定阶段进一步探索。
作为一名包容的田径教练，将两者结合起来，以确保每个人都有相同的机会，以自己的节奏在身体和情感上得到平等的发展，这应该是每个人的议程。
一旦你明白了把不同的运动员聚在一起，同时同样挑战他们的基本原则，成为伟大教练的道路就会变得更加清晰。
理解运动员和哲学
运动员的体型和身材各不相同。许多来自不同背景和各行各业的男人和女人聚集在球场上指导跟踪他在寻找能丰富他们体育发展的人。
当执教田径时，你必须明白，是你作为权威人物和这项运动的代表，决定了一个人对田径的兴趣。
教练不仅要教授运动员新的技能和训练，还要承担构成教练树的许多分枝。
一个普通的教练和一个伟大的教练之间的区别可能是理解运动员作为个人而不是集体，例如，不同的体型，优势，弱点和目标。
教练哲学是一个自然的咒语，存在于所有教练之中。
每个教练都有自己的教练哲学。就像观点一样，没有正确或错误的哲学，即使一个人与另一个人有相似的背景或教育，他们的教练哲学可能是非常不同的。
最终，两个主要因素塑造了一个伟大的教练理念:
培训风格
教练的风格是你和你的运动员之间的选择，以及你所设置的关系类型和界限。一种特定的风格通常反映了一个人的天性，但重要的是要记住，情况并非总是如此。
风格还会影响你与运动员沟通、训练和激励的方式，比如被动、独裁、合作的方式，或者三者兼而有之的方式。伟大的教练通常可以根据他们所面对的对手和运动员所处的发展阶段，轻松地在三种风格之间转换。
培训目标
教练目标是你作为一个教练所设定的一系列结果和目标，包括你认为自己的总体责任是什么，以及你对成功的衡量标准。
一些田径教练更注重获胜，而另一些则主要关注一个赛季的个人发展和提高。
无论你的目标是什么，一定要定期评估和记录你的旅程和运动员的行为。例如，过分强调获胜可能会造成焦虑和动机的丧失，这消极影响一个人的全面发展。更重要的是，一个伟大的教练知道何时改变他们的目标，而不是试图敲同一个鼓，并期待得到一个不同的声音。
运用哲学来奠定伟大的教练基础
你可能会发现，随着你职业生涯的进步和获得更多有价值的经验，你的教练理念也会改变。
然而，为你的整个职业生涯打下坚实的基础是很重要的。
这不仅形成了你们的价值观的基础，而且列出了学生运动员都知道的明确的原则，这样你们从一开始就能从同一页阅读。
此外，坚实的基础是教练和运动员的保证，他们将经历良好的练习，并能够知道他们将在6个月到1年甚至更久的时间里在哪里。
无论你是通过观察其他教练来塑造自己的理念，还是通过自己的经验来调整，打下正确的基础将确保你在正确的道路上开始你的教练之旅。
此外，尽管每个教练都有自己的理念，但指望他们什么都懂，什么都做对，这是太天真了。
以下是一个伟大教练的一般基础:
- 让你的运动员始终处于注意力的中心。这是他们的事，不是你或你的自负。
- 目标是提高和发展每个运动员的最好的能力和自己的速度。
- 请记住，运动员在那里学习新技能，发展技术，并通过教学和演示掌握这项运动。
- 尊重和尊严地对待每一个运动员。
- 对自己的处事理念保持开放的态度，包括风格和目标，这样你就容易接近，合情合理，能够接受建设性的批评。沟通是双向的，是教练员和运动员之间建立联系的必要条件。
- 你的运动员会输也会赢。教他们如何做出正确的反应是一个好教练和一个伟大教练之间的区别。
- 运动员的动机可以通过尊重来决定。如果你不能在你和你的学生之间赢得尊重，那么你不仅会辜负你自己，也会辜负你的运动员。
- 要明白你的决定是有后果的，如果你的决定不符合运动员的利益，就会影响他们的社会、情感和身体发展。
- 保持积极的态度，保持会议的趣味性，即使是在准备比赛的时候。
- 合理训练，不要让运动员过度劳累。
- 保持你的训练训练与每个运动员正在发展的技能相关。将运动员的兴趣和强项与特定的项目相匹配。
- 在整个赛季中计划短期和长期的会议，以实现个人和团队的目标和成就。
页面引用
如果你在你的作品中引用了这个页面的信息，那么这个页面的参考是:
- 塔亚布,m (2019)如何成为优秀的田径教练[WWW]可从://www.m-baisho.comManBetx手机版/articles/article512.htm[访问
关于作者
塔亚布是一名自由撰稿人，撰写有关营养和矿物质的文章，以帮助运动员。
相关页面
以下的体育教练网页提供了关于这个主题的额外信息: