运动和心理健康

莎莉珀金斯看看已经开放了他们的心理健康的顶级运动明星。

心理健康问题是英国和全球流行病。与一个英国政府报告发现，这个国家的14.7％的人通过工作场所的心理健康问题，很明显存在真实，普遍的问题。对于那些在体育运动的人来说，一些团队的MACHO环境和相对缺乏机构支持意味着甚至更加难以成为足球运动员，橄榄球运动员或其他运动员而不经历问题。然而，许多运动明星勇敢地勇敢地通过沟通反击公开，诚实地。

维多利亚彭德克隆

奥林匹克骑自行车者有很多成就这些天在她的皮带下，但它并不总是为维多利亚彭德尔顿玫瑰色。当她在二十岁的时候，她以自我伤害为一种管理她的负面情绪，她经历了低情绪和类似的问题。但是，谈论 - 并访问精神科医生 - 帮助她。“这项运动中有很多人谁觉得谈论他们的弱点，但我不禁诚实，”她说。

马库斯特雷斯克里奇

前英国蟋蟀经历了严重的心理健康问题，包括焦虑和抑郁症。他甚至最终离开了球队专注于解决他的问题，但他现在已经开辟了他所经历的事情。“我在一周中最好的部分睡觉了，它逐渐变得更糟糕，我以为我必须离开这里并解决我发生的事情'，”他告诉男人的健康杂志。

安迪戈拉姆

曼彻斯特联队和游侠的前守门员，安迪戈姆姆对心理健康问题的问题没有陌生人。在意识到他有后，他参观了酗酒者匿名喝酒的问题，他还被诊断出在20世纪90年代的精神分裂症形式。幸运的精神分裂症治疗和药物近几十年来选择并变得更加广泛 - 这部分是由于像大猩猩喜欢的人的勇气。他们决定通过他们的诊断公开。

如果他们发现自己在精神上经历艰难时期，运动员和女性可能会面临更多的问题。但由于那些决定讲话的人的勇气，运动世界正在成为那些经历问题的人成为一个更好的地方。随着越来越多的运动员公布他们的问题，可能的粉丝接受和结构支持将变得越来越好。

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Perkins，S。（2018）运动和心理健康[www]可从：//www.m-baisho.comManBetx手机版/articles/Article303.htm [访问

关于作者

莎莉珀金斯是一个专业的自由作家，许多不同地区的经验很多。她从一个紧张的公司工作中搬到了自由职业，并喜欢它为她提供的工作生活平衡。不在工作时，莎莉喜欢阅读，徒步旅行，与家人共度时光，尽可能地旅行。